كيف احسب ايام التبويض

Please log in or register to like posts.
اخبار

كيف احسب ايام التبويض إذا كنتِ تحاولين الحمل ، فإن توقيت الجماع أنت وشريكك أمر بالغ الأهمية يتم حساب أيام التبويض بطريقة سهلة عن طريق عد 14 يوم من بداية اليوم الأول للدورة الشهرية لمن تكون دورتهن 28 يوماً، مثلاً إذا كانت الدورة تأتي يوم 1 من الشهر تكون أيام التبويض لديكِ يوم 14 و15 من الشهر

سوف تساعدك حاسبة الإباضة على فهم “نافذة الخصوبة” – أو نافذة فرصتك للحمل أثناء الدورة الشهرية العادية. يجب أن تمارس الجنس كل يومين خلال فترة خصوبتك.

كيف احسب ايام التبويض

لكي تكون حاسبة الإباضة الخاصة بنا هي الأكثر دقة ومفيدة ، ستحتاج إلى تتبع تواريخ فترات الحيض الأخيرة. 

طول دورتك هو عدد الأيام بين اليوم الأول لنزيف الدورة الشهرية واليوم الأول من اليوم التالي. يمكن أن يختلف هذا من 23 إلى 35 يومًا ، و 28 يومًا تقريبًا في المتوسط.  يمكن أن تمنحك اختبارات بول التبويض فكرة عن نافذة الخصوبة ، أو قد تجد المزيد من النصائح من طبيبك العام أو  أخصائي الخصوبة  مفيدًا.

كيف تحسب نافذتك الخصبة

كيف احسب ايام التبويض لحساب نافذة خصوبتك ، تحتاج إلى تحديد يوم الإباضة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى معرفة طول الدورة الشهرية (التي تميل إلى الاختلاف من 23 إلى 35 يومًا).

طول دورتك الشهرية هو عدد الأيام من اليوم الأول للنزيف في الدورة الشهرية الأخيرة إلى اليوم الأول للنزيف في اليوم التالي. من هذا الرقم ، اطرح 14 يومًا من نهاية الدورة الحالية لتحديد اليوم التقريبي للتبويض.

ماذا لو كانت لدي دورات شهرية غير منتظمة؟

إذا كانت دوراتك الشهرية غير منتظمة ، أو تختلف مدة دورتك الشهرية من شهر لآخر ، فسيكون من الصعب حساب تاريخ الإباضة.  قد تكون اختبارات بول الإباضة أو  تتبع الإباضة مفيدة ، ويجب عليك التفكير في طلب المزيد من النصائح من طبيبك العام أو أخصائي الخصوبة.

اقرأ  كيف احسب الحمل ماهو تاريخ استحقاق الحامل وآلة حاسبة

كم من الوقت يجب أن أحاول قبل طلب المشورة المتخصصة؟

من المستحسن أن تفكر في طلب المشورة المهنية بعد محاولة الحمل بشكل طبيعي دون نجاح لمدة 12 شهرًا إذا كان عمرك أقل من 35 عامًا أو بعد 6 أشهر إذا كان عمرك يزيد عن 35 عامًا.

A  متخصص الخصوبة  يمكن إجراء بعض بسيطة  اختبارات الخصوبة  لمعرفة ما يحدث، واستكشاف جميع الخيارات الخاصة بك وتساعدك تسقط عاجلا الحمل. 

تتبع دورة الإباضة السائبة

يمكن أن يساعدك تتبع دورة الإباضة على فهم نافذتك الخصبة بثقة من خلال تتبع دورة هرمونك واكتشاف زيادة الهرمونات المرتبطة بالإباضة.