كيف جلست في غرفة الملح لمدة 30 دقيقة غيرت الطريقة التي نظرت بها وشعرت

YourTango

كان يوم الجمعة وكنت منهكة. لم يكن هذا شيئًا جديدًا. مثل العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم ، أعمل في أكثر من وظيفة بدوام كامل من أجل تغطية نفقاتهم. أنا أحب الوتيرة السريعة لحياتي العملية ، ولكن في كثير من الأحيان عندما تكون الشمس أسفل الأفق تأتي بعد ظهر يوم الجمعة ، عادة ما أشعر بالإرهاق التام.

لدي طريقتان مختلفتان للتعامل مع هذا ، ولكن ما يحدث بشكل أساسي هو أنه بدلاً من الخروج مع أصدقائي ، أبقى في المنزل ، وأخلد إلى الفراش مبكرًا نسبيًا ، وأنام في اليوم التالي في وقت متأخر قدر المستطاع. إنها رفاهية وأنا أقدر جدًا أن أتمكن من الاستفادة منها.

لكن يوم الجمعة الماضي ، أزيلت الطريقة المعتادة لإعادة الشحن والاسترخاء من على الطاولة. كما ترى ، بعد استراحة لمدة ساعة ، اضطررت إلى العودة إلى العمل حتى الساعة 10 مساءً ، مما يعني أنني سأعود إلى المنزل بحلول الساعة 11 مساءً على أقرب تقدير ، لذا انسى موعد النوم المبكر! لن أتناول العشاء حتى قبل منتصف الليل.

ذات صلة: كيف 45 دقيقة في كهف الملح حول جسدي

قادني هذا إلى القليل من البحث على Google في سياق “أماكن سريعة لأخذ قيلولة في مانهاتن”. لم أكن أتوقع أن أجد أي شيء ، وفي الغالب لم أفعل في هذه المغامرة عبر الإنترنت. ولكن كان هناك استثناء واحد ملحوظ: Breathe Salt Room.

كما ترى ، كنت قد قرأت عن غرف الملح في الماضي ، وكانت هذه الغرفة على الجانب الآخر من مكتبي ، مما يجعلها المكان المثالي للهروب لمدة ساعة أو نحو ذلك.