كيف يبدو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى النساء وكيف تظهر الأعراض | تريسي ديجان

YourTango

منذ جيل مضى ، أشارت الحكمة السريرية بقوة إلى أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه نادرًا ما يوجد عند الفتيات ، ناهيك عن النساء البالغات. تركز الأبحاث حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تقريبًا بشكل حصري على الأولاد والرجال.

ومع ذلك ، تظهر الأبحاث الآن أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى النساء والفتيات يظهر ببساطة بشكل مختلف. هذا هو السبب في استمرار أسطورة أن الذكور فقط لديهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لعقود.

كيف يبدو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى النساء والفتيات؟

غالبًا ما يكون اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأولاد ملحوظًا إلى حد ما لأنه يؤدي إلى اضطراب في المنزل والمدرسة. غالبًا ما تؤثر أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأولاد على الآخرين.

إنهم “يتصرفون بشكل عدواني” ، وهم مفرطون في النشاط ، وقلقون ، ومقاطعون. مشاكلهم ملحوظة جدًا للمعلمين وأولياء الأمور ، لذلك من المرجح أن يتم تقييمهم وتشخيصهم وعلاجهم.

ذات صلة: 6 أعراض شائعة ولكن غالبًا ما يتم تجاهلها من ADHD عند البالغين

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند النساء والفتيات وغالبًا ما يكون اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط.

في بعض الحالات ، يختلط هذا أيضًا مع فرط النشاط.

بشكل عام ، تميل هؤلاء الفتيات إلى تحويل عواطفهن وسلوكياتهن إلى الداخل – وهذا التركيز الداخلي مقابل التركيز الخارجي واضح في العديد من السلوكيات وردود الفعل والاضطرابات التي تؤثر على كل من الرجال والنساء.

يقول ستيفن هينشو ، الخبير الرائد في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى النساء والفتيات ، إن أعراض الفتيات ، والنساء اللاحقات ، تشمل أنهن “يميلون إلى أخذ مشاكلهم على عاتقهم بدلاً من الآخرين. بالمقارنة مع الأولاد الذين يعانون من هذا الاضطراب ، وكذلك مع الفتيات غير المصابين به ، فإن الفتيات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعانين من المزيد من اضطرابات المزاج مثل القلق والاكتئاب أيضًا “.

بسبب هذه الاختلافات في العرض ، يعتقد المعلمون وأولياء الأمور غالبًا أن الفتيات مجرد حالمين في اليقظة أو شارد الذهن أو “غبي” أو محرج اجتماعيًا.

نظرًا لأنهم غالبًا ما يتحولون إلى الداخل ، فإنهم “يتصرفون بشكل أقل” ولا يكونون مزعجين مثل الأولاد. وبالتالي ، غالبًا ما يفقد الآباء والمعلمون هذه القرائن الأكثر دقة وأهميتها.

أو يركزون في المنزل على المخاوف المتعلقة بحياة الفتيات أو السلوكيات الاكتئابية والقلق ، ويفقدون جزء اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من الصورة تمامًا.

مواقف بحثية حديثة أن من المرجح أن توجد حالات الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المحتملة عند البالغين عند الإناث.

لم يكن البحث قاطعًا حتى الآن فيما يتعلق بما إذا كان هذا بسبب العوامل الموضحة أعلاه – أنه لم يتم رؤيته أو تقييمه بسبب التقديم بشكل مختلف – أو إذا كان غائبًا حقًا قبل المراهقة أو مرحلة البلوغ في الإناث أكثر من الذكور.

لماذا يحدث اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الفتيات والنساء؟

هناك دليل على أن الجينات تلعب دورًا كبيرًا. تشير الإحصائيات إلى أن مستويات التأثير الجيني تتماشى مع الاضطرابات مثل الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب.

يُعتقد أن العوامل الوراثية تساهم بنسبة تصل إلى 40 بالمائة من الأسباب عندما يتعلق الأمر بهذه الاضطرابات.

سواء كان ذلك عاملًا وراثيًا أو عاملًا آخر – مثل التنشئة أو الجوانب الظرفية – أو كل هذه العوامل معًا في بعض المقاييس ، فقد وجد أن ظهور اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في سن صغيرة وكبار السن ومستمر لدى الإناث البالغات له تأثير عميق في حياة النساء.

الأخبار السيئة هي أن الفتيات والشابات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير المشخصين يمكن أن يصبحن أكثر عرضة للإصابة بمشاكل اجتماعية وعاطفية متعددة ، وعنف الشريك الحميم ، وإيذاء النفس (NSSI ، “إيذاء النفس غير الانتحاري” ، إيذاء أنفسهن من خلال القطع ، إلخ.) وكذلك لديهم نسبة أكبر من محاولات الانتحار الفعلية.

لقد تبين أن الإناث المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهن سلوكيات اندفاعية تؤدي إلى عوامل مثل معدلات الحمل غير المخطط لها بشكل لافت للنظر ، وتعاطي المخدرات ، وغيرها من مشاكل “التحكم في الانفعالات”.

أظهرت الأبحاث أن 40 في المائة من النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يواجهن هذه الأحداث الحياتية مقابل 10 في المائة فقط من الشابات غير المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

من الواضح أن هذه التأثيرات يمكن أن تأتي من العديد من العوامل إلى جانب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بما في ذلك العوامل الظرفية مثل التعرض للصدمات أو الفقر أو الأضرار الاجتماعية / المجتمعية.

ذات صلة: أنا فتاة مفقودة من ADHD

الخبر السار هو أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه له عدة جوانب إيجابية.

غالبًا ما تحدد النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قدرتهن على التركيز لفترات طويلة من الوقت – تسمى عادةً “التركيز المفرط” – على أنها إحدى فوائد اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط.

يشعر البعض أن وجهة النظر الانتقائية ADHD يمكن أن تجعلهم أكثر إبداعًا. يمتلك الكثيرون ميلًا فنيًا ويعتقدون أنهم قادرون على “التفكير خارج الصندوق” بسهولة أكبر بسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

بينما يمكن أن تحاول اختبارات التقرير الذاتي الإجابة على السؤال ، “هل أعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟” ، يعتقد معظم المتخصصين أن مثل هذه الاختبارات ليست سوى مؤشرات على أن التشاور مع أحد الخبراء ضروري.

التقييم والتشخيص مهمان للغاية. أبلغت معظم النساء عن شعورهن بالارتياح والوضوح عند التشخيص. إنهم يعانون من زيادة في احترام الذات وتحسين الأداء عندما يفهمون التشخيص والتشخيص.

فائدة أخرى للنساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي فهم أنه بغض النظر عن سبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإنه قابل للعلاج.

يعتقد البعض أن الدواء هو الحل.

تعمل الأدوية مثل Adderall (أملاح الأمفيتامين المختلطة) على تحسين التركيز لدى البعض وتقليل القلق. يتفق غالبية المعالجين والأطباء على أن العلاج الأكثر فائدة يشمل مزيجًا من الأدوية والعلاج بالكلام.

اشترك في نشرتنا الإخبارية.

انضم الآن إلى YourTango’s المقالات الشائعة، أعلى نصيحة إختصاصية و الأبراج الشخصية يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد كل صباح.

يمكن أن يكون الجمع بين العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والعلاج القائم على نظرية العلاقات متعددة الثقافات (RMT) هو الأكثر فائدة للنساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

البحث يدعم هذا الرأي.

بينما يوفر العلاج السلوكي المعرفي طريقة منظمة لتحدي الأفكار التلقائية للفرد واختيار أفكار جديدة تناسب ظروف حياتنا الحالية ومعتقداتنا بشكل أفضل ، يمكن أن توفر RMT إضافة مهمة ، خاصة بالنسبة للنساء.

تتناول نظرية العلاقات متعددة الثقافات (RMT) القلق الاجتماعي والشعور بالذات أو جوانب احترام الذات من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى النساء.

تم تطوير RMT من قبل مركز Stone في كلية Wellesley College والذي يبني أبحاثه الطولية على الفتيات والنساء وكيفية تطورهن وتنميتهن.

تظهر أبحاثهم أن معظم المراهقات والشابات والبالغات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يستفيدن من المناقشة والتعليم والخبرات العلاجية التي تركز على احتياجاتهن الفريدة كنساء.

يجب أن يشمل العلاج المساعدة في التفاعلات في العلاقات ، وتوقعات علائقية وشخصية واقعية وطموحة ، والتواصل مع معالج إيجابي وداعم.

تعالج RMT هذه المخاوف لمساعدة النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على رؤية أنفسهن واحتياجاتهن واحتياجات الآخرين ، وطريقهن إلى الأمام في ضوء أوضح وأكثر إيجابية.

يمكن أن يساعد هذا المزيج من العلاج المعرفي السلوكي و RMT والبحث المحسن والعلاج النساء المصابات بهذا الاضطراب على تحسين حياتهن واستعادة إحساسهن بالقوة في العالم.

على الرغم من أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى النساء والفتيات يحظى باهتمام أقل من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الرجال والفتيان ، إلا أن هناك خيارات قابلة للتطبيق للأفراد ليعيشوا حياة ناجحة وصحية.

ذات صلة: كيف يمكن للكبار ADD و ADHD التأثير على العلاقات الصحية

المزيد من أجلك على YourTango:

Tracy Deagan هي أخصائية نفسية ذات خلفية قوية في العمل مع أولئك الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة واضطرابات الانفصام والتعددية الصحية من التجارب المؤلمة.