لماذا يصاب الناس بحب الشباب في الجسم أكثر من أي وقت مضى


لماذا يصاب الناس بحب الشباب
لماذا يصاب الناس بحب الشباب

الكرز الموجود على رأس هذا العام الصعب وغير المسبوق هو في الواقع أشبه بكيس. أو أبيض. أو رأس سوداء. كما اكتشف العديد من القراء بشكل مباشر ، يمكن أن تؤدي فترات التوتر إلى زيادة هرمون الإجهاد المسمى الكورتيزول ، والذي يؤدي بدوره إلى ظهور البثور – وليس بالضرورة على الوجه.

حب الشباب الناجم عن الإجهاد الوبائي ، بما في ذلك "ماسكني" الناجم عن أغطية الوجه لدينا ، كان الدافع وراء مناقشة العناية بالبشرة هذا العام. لكن يبدو أن ارتفاع حب الشباب في الجسم يتم تجاهله (ربما لأنه غير مرئي تمامًا) بالتوازي مع النتوءات الجديدة على وجوهنا.

"لقد لاحظت زيادة في حب الشباب في الوجه والجسم خلال هذا الوباء. كان حب الشباب أحد أكثر الشكاوى شيوعًا في ممارستي مؤخرًا" ، كما تقول كلير تشانغ ، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة من مدينة نيويورك. سواء كنت قد اكتشفت مؤخرًا المفاجأة غير السارة لبثرة في مكان جديد تمامًا أو كنت تتعامل منذ فترة طويلة مع حب الشباب في الجسم ، يقول أطباء الأمراض الجلدية إن هناك الكثير من الطرق للقضاء على البثور على الصدر والظهر والمؤخرة والساقين. 

ما هو حب الشباب بالجسم؟

يوضح تشانغ أن حب الشباب في الجسم والوجه لهما أسباب أساسية متشابهة. تنبثق بقع نتيجة زيادة إنتاج الزيت ، وانسداد المسام ، والالتهابات ، من بين عوامل أخرى ، والتي تسببها عوامل مثل الجينات الفردية ، والهرمونات ، والإجهاد.

ولكن لمجرد إصابتك بحب الشباب الكيسي على ذقنك أو ظهور الرؤوس البيضاء حول أنفك لا يُترجم بالضرورة إلى نوع البثور التي تراها على الجسم. "حب الشباب في الجسم لا يظهر بشكل متكرر مثل الرؤوس السوداء ، ولكن بدلاً من ذلك يمكن أن يكون الرؤوس البيضاء والبثور والخراجات" ، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة Dendy Engelman. 

غالبًا ما يحدث حب الشباب في الجسم في المناطق التي يمكن أن تصبح دهنية ، مثل مركز الصدر وأعلى الظهر. يقول تشانغ: "توفر مستويات الزيت المرتفعة بيئة مثالية لنمو البكتيريا ، مما يؤدي إلى الالتهاب وحب الشباب اللاحق". "الأرداف هي أيضًا منطقة شائعة بسبب التهيج من التعرق والملابس الضيقة. يمكن أن تكون الأرجل عرضة لحب الشباب بعد الحلاقة بسبب التهيج حول بصيلات الشعر."

يُطلق على حب الشباب على الصدر والظهر التهاب الجريبات ، وهو يأتي من المسام المسدودة بالزيت أو الجلد الميت أو أي حطام آخر ، مما يؤدي إلى التهاب بصيلات الشعر التي تظهر على شكل نتوءات حمراء صغيرة. يمكن أن يؤدي التهاب الجلد ، وهو تهيج في الجلد يحدث أحيانًا بسبب احتكاك الملابس مع العرق ، إلى ظهور البثور.

ومجرد حصولك على هروب في الوجه لا يعني بالضرورة أنك سترى أيضًا نتوءات في أماكن أخرى من الجسم ، والعكس صحيح. يوضح إنجلمان أن "حب الشباب بالجسم يمكن أن يكون منفصلاً تمامًا عن حب الشباب على الوجه". 

لماذا تندلع الحبوب فجأة؟

من الجوانب العاطفية إلى الجسدية ، تساهم القضايا المرتبطة بالوباء في زيادة حب الشباب. 

أولاً ، هناك تغيير في نمط الحياة. قالت منى جوهارا ، الأستاذة المساعدة في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة ييل ، لـ Allure سابقًا: "أنت جالس ، وهناك المزيد من الاحتكاك على مؤخرتك ، مما قد يؤدي إلى هروب المؤخرة" . كل ذلك فرك المؤخرة على الأريكة يمكن أن يهيج الجلد ويؤدي إلى انتشار البثور.

لا يساعد ظهور التدريبات في المنزل أيضًا. المزيد من الوقت الذي تقضيه في ملابس تفوح منه رائحة العرق (لأن من الذي يتغير بعد التمرين مباشرة بعد الآن؟) ، ثم الجلوس في تلك الملابس المتعرقة على الأريكة ، يمكن أن يسبب انسداد المسام.

هناك أيضًا حقيقة أن الكثيرين منا ، لأسباب مختلفة ، لا يهتمون ببشرتنا بنفس القدر الذي اعتدنا عليه. يقول جوهارا: "الناس مرهقون عقليًا وجسديًا". "أنا أعمل في مجال الألعاب الرياضية منذ مارس ، وأعتقد أن نفس [التفكير ينطبق] على العناية بالبشرة. الناس لا يهتمون ببشرتهم ، لأنهم مثل" لا أستطيع التعامل "." صفارات مثل الأقنعة الواقية (أو أقنعة المؤخرة ) ، يستحم الناس أيضًا بشكل أقل ، مما قد يؤدي إلى تراكم الزيت على الجسم يستحم البعض الآخر أكثر ، مما قد يؤدي إلى تهيج الجلد. 

يساهم النظام الغذائي أيضًا في ظهور هروب الجسم حديثًا. "إذا كنت مثلي ، أثناء جلوسك في المنزل ، فربما تشتري تلك الكعك والآيس كريم والنبيذ. يقول تشانغ إن النظام الغذائي السيئ المرتبط بالوباء قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب. "تشير الدراسات إلى أن الأنظمة الغذائية عالية نسبة السكر في الدم (الأطعمة عالية السكر والكربوهيدرات) ومنتجات الألبان قد تؤدي إلى تفاقم حب الشباب".

أخيرًا ، هناك الخسائر العاطفية التي خلفها هذا العام. "الإجهاد المرتبط بالوباء قد يساهم في اندلاع حب الشباب ،" يواصل تشانغ. "الإجهاد يحث على تنشيط المحور الوطائي – النخامي – الكظري ويرفع مستويات الكورتيزول في الجسم. وقد ثبت أن الإجهاد يعزز إنتاج الزيت ويزيد الالتهاب في الجلد ، مما يتسبب بدوره في ظهور حب الشباب."

كيفية علاج حب الشباب بالجسم

ما لدينا هنا هو عاصفة كاملة من العوامل المسببة لحب الشباب ، والصفر منها على الإطلاق – من الوباء العالمي الذي يسبب الإجهاد إلى حقيقة أنه من الصعب للغاية عدم قضاء ساعات طويلة في اليوم على الأريكة – هو خطأك. هذا ليس بهذه البساطة مثل "لقد نمت في مكياجي والآن لدي زيت." إنها مزيج من التجربة المجتمعية في الوقت الحالي ، وهي تظهر على ظهورهم ، وصدورهم ، وأعقابهم. كما هو الحال دائمًا ، ولكن بشكل خاص الآن ، حاول أن تكون لطيفًا مع نفسك ومع اختياراتك.

يقدم أطباء الأمراض الجلدية عملية متعددة الخطوات لمعالجة حب الشباب في الجسم: "ابحث عن طرق للتخلص من التوتر. يمكن أن تكون اليوجا والتمارين المنزلية طريقة رائعة لتخفيف التوتر أثناء الحفاظ على لياقتك" ، كما يقول تشانغ. كما تقترح موازنة أي طعام جاهز أو أطعمة معالجة بجرعة من الفاكهة والخضروات. بالنسبة لكل احتكاك الأريكة ، يقدم Chang حلاً بسيطًا: ارتداء ملابس فضفاضة. 

في غضون ذلك ، قم بإجراء بعض التغييرات على روتين العناية بالبشرة. يقول إنجلمان: "الخبر السار هو أنه يمكن علاج حب الشباب في الجسم بنفس المنتجات والمكونات التي تستخدمها لوجهك". يستدعي كلا أخصائيو الأمراض الجلدية ديفرين جل (الذي يتحدث ليبي باسمه) ، وهو عبارة عن ريتينويد بدون وصفة طبية يساعد على زيادة معدل دوران الخلايا لمحاربة حب الشباب وإزالة البثور بسرعة أكبر. إنجلمان هو أيضًا من محبي مناشف ديكنسون الأصلية النظيفة ذات البندق الساحرة . استخدمها لسحب العرق بعد التمرين أو كلما احتجت إلى تنظيف البشرة

أما بالنسبة لغسول الجسم ، فاختر منظفًا يحتوي على مكونات مقاومة لحب الشباب مثل حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد. Engelman هو مروحة من نيوتروجينا الجسم واضحة حب الشباب يغسل الجسم ، والذي يحتوي على 2٪ حمض الصفصاف على حد سواء واضحة على المسام و منع انسداد المسام، و ديفرين اليومية ديب منظف ، الذي يحتوي على 5 في المئة البنزويل بيروكسايد. 

كل خيار من هذه الخيارات متاح في الصيدليات المحلية ، بحيث يمكنك تجربة منتجات جديدة للعناية بالجسم دون إنفاق الكثير من المال. وإذا لم يؤد أي من هذه الخيارات إلى تحسين الوضع ، فتوجه إلى طبيب الأمراض الجلدية للحصول على توصيات وعلاج متخصص.

اشترك في قناتنا على التلجرام


Like it? Share with your friends!

1 share

0 Comments

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Choose A Format
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality