ما اهمية النية الصالحة النوايا الحسنة


النية الصالحة
النية الصالحة

ما اهمية النية الصالحة

لا تقلل من أهمية قوة النوايا الحسنة ، ففي بعض الأحيان يكون المعنى الكامن وراء أفعالنا لا يقل أهمية عن الأفعال نفسها. غالبًا ما يقول الناس "الفكر هو المهم" عندما يتلقون هدية أو مجاملة أو خدمة. وهناك حقيقة نفسية قوية وراء ذلك.

في الواقع ، تُظهر التجارب الحديثة المنشورة في مجلة علم النفس الاجتماعي وعلم الشخصية أن النوايا الحسنة يمكن أن تلعب دورًا رئيسيًا في تجربتنا اليومية من المتعة والألم.

في الدراسة الأولى ، طلب الباحثون من المشاركين الجلوس على كرسي مريح مع وسادة تدليك إلكترونية. في مجموعة واحدة ، تم تشغيل الجهاز بواسطة كمبيوتر ؛ وفي المجموعة الأخرى ، تم تشغيل الآلة بواسطة إنسان آخر. على الرغم من أن التدليك كان متماثلًا تمامًا ، وجد الباحثون أن الأفراد شعروا دائمًا بمزيد من المتعة بالتدليك عندما يقلب الشخص المفتاح.

كما اتضح ، فإن فكرة قيام إنسان آخر بجهد واعٍ لتشغيل الآلة جعلت المشاركين يرون أن التدليك أكثر متعة.

في الدراسة الثانية ، تم إعطاء الناس حزمة من الحلوى مع ملاحظة عليها بمناسبة عيد الحب. نصت الملاحظة على نصف المشاركين ، "اخترت هذا من أجلك فقط. آمل أن يجعلك ذلك سعيدًا ". بالنسبة للنصف الآخر ، نصت الملاحظة على ما يلي: "مهما يكن. لا يهمني. لقد اخترتها بشكل عشوائي. "

وجد الباحثون أن الحلوى مذاقها أحلى وأحلى عندما تلقى المشاركون ملاحظة بالنوايا الحسنة بدلاً من الملاحظة التي ذكرت أنه تم اختيارهم عشوائيًا. مرة أخرى ، نرى أن الأفراد يبدو أنهم يستمتعون بتجاربهم أكثر عندما يصاحبهم اهتمام إيجابي.

اختبرت دراسة ثالثة الألم الناتج عن الصدمة الكهربائية. قيل لمجموعة واحدة أن الصدمة الكهربائية حدثت من قبل شخص عن طريق الخطأ. قيل لمجموعة ثانية أن الصدمة الكهربائية تم إجراؤها عمدا. وقيل لثالث إن الصدمة الكهربائية تمت بدافع الخير ، في محاولة لمساعدتهم على كسب المال.

أفاد الأشخاص الذين تلقوا الصدمة بدافع الخير بألم أقل بكثير من المجموعتين الأخريين. مجرد فكرة أن الصدمة تمت بحسن نية جعلت المشارك يشعر بأذى أقل.

( تحديث: وجدت دراسة أخرى لعام 2019 تم تقديمها في الاجتماع السنوي لشركة Anesthesiology® أن المرضى الذين يتم سحب دمائهم من مهنيين طبيين لطيفين ومهذبين يعانون من انخفاض بنسبة 390 ٪ في الألم. مجرد مثال آخر على النوايا الحسنة التي تغير مفهومنا عن المتعة والألم.

قوة النوايا الحسنة في حياتنا اليومية

الدراسات المذكورة أعلاه صغيرة وبسيطة ، ولكن لها آثار عميقة على دور النوايا الحسنة في حياتنا اليومية.

إليك أفكار مهمة يجب وضعها في الاعتبار:

  • من خلال التصرف بحسن نية ، نقوم بتحسين الخبرات اليومية للآخرين. يستمتع الناس بمعرفة أن الآخرين يفعلون شيئًا بدافع "خير قلوبهم". عندما نظهر أننا نهتم برفاهية شخص ما – ونقوم بأعمال طيبة لهم – فإننا نجعل الحياة أفضل لهم. انهم يشعرون على نحو أفضل من حولنا، والتي تعمل على تحسين علاقاتنا وقدرتنا على بناء علاقات إيجابية. مهما كانت كبيرة أو صغيرة ، تصرف بحسن نية تجاه الآخرين. كما تشير الدراسات إلى أن اللطف له تأثير مضاعف ، حيث يتم تحفيز متلقي العمل الصالح للقيام بعمل صالح من تلقاء نفسه. لذا فإن أفعالك اليومية لها تأثير على عدد من الأشخاص أكثر مما تدرك!
  • من خلال افتراض أن الآخرين جيدين وحسن النية ، فإننا نحسن تجاربنا الخاصة. من المهم ألا نجيد فقط تقديم اللطف ، ولكن أيضًا في تلقي اللطف. من الصعب القيام بذلك إذا كنت دائمًا تشك في الآخرين وتعتقد أن لديهم دوافع خفية – التي تمتص متعة كونك جهاز استقبال. عندما يعطي شخص ما مجاملة أو هدية أو خدمة ، افترض أنه قادم من مكان جيد وتقبله بلطف. غالبًا ما يتعين علينا منح الناس فائدة الشك (حتى يثبتوا خلاف ذلك) ، إذا أردنا تحقيق أقصى استفادة من علاقاتنا اليومية.

في كثير من الأحيان قد نقع في فخ التفكير فقط العواقب مهمة – فقط الأفعال الجسدية – والنوايا غير مهمة. لكن تشير الأبحاث إلى أننا نهتم كثيرًا بنوايا الآخرين عند تقييم سلوكهم.

هذا صحيح عندما يتعلق الأمر بالأفعال الضارة أيضًا. وجدت دراسة نشرت عام 2013 في مجلة Psychological Science أن الناس يرون أن الضرر المقصود أسوأ بكثير وأكثر ضررًا من الضرر غير المقصود.

من المهم إذا سكب شخص ما مشروبه عن طريق الخطأ على قميصك الجديد ، أو إذا سكب مشروبه عليك عن قصد لإزعاجك ، حتى لو كانت عواقب الإجراء نفسه هي نفسها تمامًا.

وبنفس الطريقة ، من المهم أن نتصرف بنوايا حسنة مقابل إذا تصرفنا بلا مبالاة أو بدوافع خفية ("أريد أن يحبني الناس!" أو "أريد أن يفعل شخص ما شيئًا من أجلي!"). يجب أن تأتي اللطف من مكان النوايا الحسنة قبل كل شيء.

بشكل عام ، نحب جميعًا أن نعتقد أننا نعيش في عالم يكون فيه الناس طيبون بشكل عام ويريد الجميع أن يكون الجميع سعداء. غالبًا ما يؤدي اتخاذ موقف ساخر تجاه الحياة إلى الإضرار برفاهيتنا ويجعلنا أقل احتمالية للتواصل مع الناس بطريقة صحية وإيجابية.

هل تعيش حياة بنية حسنة؟ تدرب على القيام بذلك أكثر وستلاحظ زيادة في القدرة على بناء علاقات إيجابية والاستمتاع بالحياة أكثر.

اشترك في قناتنا على التلجرام

Like it? Share with your friends!

0 Comments

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Choose A Format
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF