ما سبب تأخر الدورة الشهرية عند البنات

ما سبب تأخر الدورة الشهرية عند البنات

على الرغم من أن الفتيات يحصلن على دورة ، إلا أن هذه الدورة يمكن أن تستغرق فترات زمنية مختلفة كل شهر. على سبيل المثال ، قد تحصل الفتاة على الدورة الشهرية بعد 24 يومًا في الشهر وبعد 42 يومًا في اليوم التالي. هذه تسمى فترات غير منتظمة.

تعتبر الدورة الشهرية غير المنتظمة شائعة جدًا ، خاصةً في السنوات القليلة الأولى من بدء الدورة الشهرية لدى الفتاة.

ما هي الفترات المنتظمة؟

تحصل معظم الفتيات على الدورة الشهرية الأولى بين سن العاشرة والخامسة عشرة ، لكن البعض يحصل عليها في وقت مبكر والبعض الآخر في وقت لاحق. تُعرف الفترة الأولى باسم menarche (تنطق: MEN-ar-kee).

الدورة الشهرية للفتاة هي عدد الأيام من بداية الدورة الشهرية إلى بدايتها في المرة التالية التي تأتي فيها الدورة الشهرية. غالبًا ما تسمع أن هذه دورة مدتها 28 يومًا. لكن الرقم 28 هو مجرد رقم متوسط ​​يستخدمه الأطباء. تختلف أطوال الدورات – بعضها 24 يومًا ، والبعض الآخر 34 يومًا. وقد تلاحظ الفتاة أن دوراتها تختلف في الأطوال كل شهر – خاصة في السنوات القليلة التي تلي بدء الدورة الشهرية لأول مرة.

في وقت مبكر من دورة الفتاة ، يبدأ مبيضها في تحضير بويضة واحدة. في الوقت نفسه ، تصبح بطانة الرحم سميكة لتهيئة مكان تعشيش لبويضة مخصبة في حالة حمل الفتاة.

قبل حوالي أسبوعين من بدء الدورة الشهرية للفتاة ، تخرج البويضة من المبيض (وهذا ما يسمى الإباضة ). تنتقل البويضة عبر قناة فالوب إلى الرحم. إذا لم يتم تخصيب البويضة بالحيوانات المنوية ، فإنها تبدأ في الانهيار. ثم تترك البطانة والبيض جسد الفتاة أثناء فترة الدورة الشهرية ويبدأ الأمر برمته من جديد – ولهذا نستخدم كلمة “دورة”. أول يوم تأتي فيه الدورة الشهرية للفتاة هو اليوم الأول من دورتها.

قد لا يتبع جسد الفتاة الجدول الزمني المحدد. من الشائع ، خاصةً في العامين الأولين بعد بدء الدورة الشهرية لدى الفتاة ، تخطي الدورة الشهرية أو عدم انتظام الدورة الشهرية. يمكن أن يؤدي المرض أو التغيير السريع للوزن أو الإجهاد أيضًا إلى جعل الأمور أكثر صعوبة في التنبؤ. ذلك لأن الجزء من الدماغ الذي ينظم الدورة الشهرية يتأثر بأحداث مثل هذه. يمكن أن يؤدي الذهاب في رحلة أو إجراء تغيير كبير في الجدول الزمني إلى جعل دورتك الشهرية تأتي في وقت مختلف عما هو متوقع. كل هذا طبيعي تمامًا.

من الطبيعي أيضًا أن يختلف عدد الأيام التي تختلف فيها الدورة الشهرية لدى الفتاة. أحيانًا قد تنزف الفتاة لمدة يومين ، وقد تستمر أحيانًا لمدة أسبوع. وذلك لأن مستوى الهرمونات التي يصنعها الجسم يمكن أن يختلف من دورة إلى أخرى ، وهذا يؤثر على كمية وطول النزيف.

إذا كانت دورتي الشهرية غير منتظمة ، كيف أعرف متى سأحصل عليها؟

إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة ، فأنتِ بحاجة إلى الانتباه إلى الدلائل التي قد يمنحكِها جسمكِ أن دورتكِ الشهرية قادمة. قد تشمل هذه:

  • تقلصات في الظهر أو تصلب
  • أثقل الثدي أو وجع الثدي
  • الصداع
  • حب الشباب هروب
  • أنماط النوم المضطربة
  • تقلب المزاج
  • النفخ
  • براز رخو

كيف يمكنني الاستعداد؟

احتفظي ببعض الفوط الصحية أو السدادات القطنية في حقيبة ظهرك أو محفظتك ، فقط حتى تكون في متناول يديك في حال جاءت دورتك الشهرية عندما لا تتوقعينها. قد ترغب في حمل زوج إضافي من الملابس الداخلية.

ما الذي يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية؟

في معظم الأحيان ، تعد الدورات غير المنتظمة جزءًا من التغييرات الطبيعية التي يمكن أن تحدث عندما تكونين مراهقة. مع تقدمك في العمر ، من المحتمل أن تستقر دورتك في نمط يمكن التعرف عليه.

في بعض الأحيان ، قد تحدث فترات غير منتظمة بسبب بعض الأدوية ، أو ممارسة الرياضة بشكل كبير ، أو انخفاض أو ارتفاع وزن الجسم ، أو عدم تناول سعرات حرارية كافية.

يمكن أن تؤدي الاختلالات الهرمونية أيضًا إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب مستويات هرمون الغدة الدرقية المنخفضة جدًا أو المرتفعة جدًا مشاكل في الدورة الشهرية. تعاني بعض الفتيات من زيادة في الأندروجين ، وهو هرمون يمكن أن يتسبب في نمو الشعر في الوجه والذقن والصدر والبطن. يمكن أن يؤدي الأندروجين الإضافي أيضًا إلى زيادة الوزن لدى الفتيات وعدم انتظام الدورة الشهرية.

كما أن الفتيات الحوامل لا يحصلن على فترات.

هل يجب أن أقلق من عدم انتظام الدورة الشهرية؟

تحدثي إلى طبيبك إذا مارست الجنس وفاتت الدورة الشهرية لأنك قد تكونين حاملاً. أخبر الطبيب أيضًا إذا:

  • كنتِ تعانين من فترات منتظمة ثم أصبحت غير منتظمة.
  • توقفت عن الحصول على دورتك الشهرية.
  • لديك نمو إضافي للشعر على الوجه أو الذقن أو الصدر أو البطن.
  • تبدأ دوراتك الشهرية التي تدوم أكثر من 7 أيام ، أو تكون غزيرة ، أو تأتي أكثر من كل 21 يومًا.
  • تأتي دورتك الشهرية أقل من كل 45 يومًا.
  • لديك تقلصات شديدة أو ألم في البطن.
  • كنت تعانين من نزيف بين فترات الدورة الشهرية.
  • فتراتك غير منتظمة لمدة 3 سنوات أو أكثر.

قد يصف الطبيب حبوب هرمونية أو أدوية أخرى ، أو يوصي بتغييرات في نمط الحياة يمكن أن تساعدك في الحصول على فترات منتظمة.

المصدر : المرتبة نيوز – kidshealth.org