معجزة فيتامين د في فيروس كورونا: تقليله بمقدار النصف


فيتامين د يحارب كورونا
فيتامين د يحارب كورونا

كشفت دراسة أجريت في جامعة بوسطن بالولايات المتحدة الأمريكية عن أهمية فيتامين د في مكافحة فيروس كورونا. وفقًا لذلك ، ينخفض ​​معدل الأشخاص الذين لديهم مستويات كافية من الفيتامينات بنسبة 52 بالمائة.

بينما يستمر فيروس كورونا في الوفاة على مستوى العالم ، تستمر الدراسات بلا هوادة لتطوير لقاحات وأدوية. في هذه العملية ، أجرى الخبراء الذين يحاولون تقليل التأثير المدمر لفيروس كورونا بالأدوية والأساليب الموجودة دراسة مذهلة على فيتامين د.

غنية بالحليب والأسماك والفطرعلى الرغم من أن الخبراء يقولون إن أكبر مصدر لفيتامين د هو الشمس ، فمن الممكن الحصول على الفيتامينات من خلال الأطعمة. وفقًا لتقرير ديلي ميل ، تبرز الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل أنواع الأسماك مثل السلمون والسلمون المرقط والهلبوت وسمك أبو سيف وأنواع الحليب (الحليب قليل الدسم وحليب اللوز وحليب الصويا) والفطر المزروع.

الدور الحاسم في جهاز المناعة

د. جادل مايكل هوليك بأن مستوى فيتامين د في الجسم له تأثير على المرض والوفيات. وأشار هوليك إلى أن الأشخاص الذين لديهم مستويات كافية من فيتامين (د) لديهم خطر بنسبة 54 في المائة للإصابة بفيروس كورونا وانخفاض بنسبة 52 في المائة في الوفيات.

مشيرا إلى أن فيتامين د يلعب دورا حاسما في جهاز المناعة ، د. قال هوليك إن الأشخاص الذين لا يحصلون على ما يكفي من الفيتامينات يعانون من مرض أكثر حدة وقد يعانون من عواقب تشبه تعفن الدم.

خطر كبير في

منزل الرعاية وفقًا لدراسة هوليك ، فإن مستوى فيتامين (د) لدى 42 في المائة من السكان في الولايات المتحدة الأمريكية ، والذي أصبح بؤرة معظم الحالات وفقدان الأرواح بسبب الوباء ، ليس كافياً. ويذكر أنه إذا كان هؤلاء الأشخاص في البلاد مع أكثر من 200 ألف حالة وفاة على المستوى المطلوب من فيتامين (د) ، فإن ما يقرب من 85 ألف شخص يمكن أن يعيشوا من خلال مكافحة المرض بشكل أفضل.

مشيرة إلى أن انخفاض مستويات فيتامين (د) أكثر شيوعًا لدى كبار السن وذوي البشرة الداكنة. أشار هوليك إلى الخطر في دور رعاية المسنين. مشددًا على أن 60 في المائة من كبار السن الذين بقوا هنا لديهم مستويات غير كافية من فيتامين د ، أرجع هوليك ذلك إلى حقيقة أنهم يقضون القليل من الوقت في الخارج

يذكر أن مستوى فيتامين د يجب ألا يقل عن 30 نانوغرام مل.
يذكر أن مستوى فيتامين د يجب ألا يقل عن 30 نانوغرام مل.

“اشتر من أجل صحة العظام”

هناك أيضًا من يعارض ارتباط فيتامين د بفيروس كورونا. من المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية ومقره المملكة المتحدة ، د. يقول بول كريسب: “على الرغم من أن فيتامين (د) له فوائد صحية مختلفة ، فلا يوجد دليل على أنه فعال في الوقاية من فيروس كورونا أو علاجه”

الدكتور. وأكد كريسب أنه على الرغم من هذا البيان ، فإن ملايين الأشخاص في الحجر الصحي يعانون من الحرمان من فيتامين د لأنهم لا يستطيعون الحصول على ما يكفي من ضوء الشمس ، ومن المهم لصحة العظام سد هذه الفجوة بمكملات فيتامين د.

اشترك في قناتنا على التلجرام

Like it? Share with your friends!

Choose A Format
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF