هذه الفاكهة الخمس يمكن أن تزيد من الشغف الجنسي

الفاكهة الخمس يمكن أن تزيد من الشغف الجنسي
الفاكهة الخمس يمكن أن تزيد من الشغف الجنسي

في الحياة الجنسية ، يتقلب الشغف أحيانًا ومن الطبيعي جدًا أن يختبره الأزواج عند ممارسة الجنس. بصرف النظر عن عامل العمر ، هناك العديد من العوامل الأخرى التي تؤدي إلى انخفاض الدافع الجنسي ، وهي المعاناة من مشاكل جسدية أو نفسية. 

على الرغم من أن الأداء في السرير هو المفتاح لممارسة الجنس مع شريك أكثر متعة وتناغمًا. 

من أجل خلق الإثارة الجنسية ، هناك العديد من الفواكه التي يمكن تناولها قبل الجماع. عند تناوله بانتظام ، يمكن أن يساعد في زيادة إنتاج الهرمونات الجنسية في الجسم. 

إذا كنت تريد معرفة بعض خيارات الفاكهة التي يمكن أن تكون مفيدة لزيادة الإثارة الجنسية في السرير ، فقد قام موقع المرتبة نيوز هذه المرة بتلخيصها

من أجل الجنس الممتع والعاطفي ، اسمعوا نعم!

1. تساعد الفراولة على استعداد الجسم قبل ممارسة الجنس

1. تساعد الفراولة على استعداد الجسم قبل ممارسة الجنس

بيكساباي / إنجين_أكيورت

يمكن أن تكون الفراولة ، بما في ذلك الفاكهة التي يسهل العثور عليها ، بديلاً في زيادة الإثارة الجنسية. 

يمكن أن يزيد محتوى فيتامين سي الموجود في الفراولة من عدد الحيوانات المنوية. 

تحتوي هذه الفاكهة على مضادات الأكسدة ، لذلك يمكن أن توفر فوائد إيجابية للجسم لأنها يمكن أن تحسن الدورة الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحافظ على صحة الأوعية الدموية لتصبح أكثر سلاسة ، بما في ذلك الأعضاء التناسلية. 

بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي هذه الفاكهة ذات المذاق الحامض الطازج على الزنك. يمكن أن يزيد هذا المحتوى من الإثارة الجنسية للرجال والنساء عندما يكونون في السرير. 

سيساعد الرجال الذين لديهم مستويات عالية من الزنك في أجسامهم على التحكم في هرمون التستوستيرون عند إنتاج خلايا الحيوانات المنوية. وفي الوقت نفسه ، بالنسبة للنساء ، يمكن أن تساعد مستويات الزنك العالية في استعداد الجسم قبل ممارسة الجنس. 

2. يزيد البطيخ من الإثارة الجنسية لدى الذكور وقدراتهم على الانتصاب

2. يزيد البطيخ من قدرة الاستثارة الجنسية عند الذكور

Unsplash / Rawpixel

البطيخ هو أحد قوائم الفواكه التي يمكن استخدامها لزيادة الإثارة الجنسية عندما تريد ممارسة الجنس مع شريك حياتك. 

الإبلاغ من Besthealthmag ، هناك دراسة من قسم علوم البستنة بجامعة تكساس إيه آند إم تقول أن البطيخ لا يحتوي على فيتوتريتيا سيترولين والأرجينين ، والأحماض الأمينية التي تعمل على استرخاء الأوعية الدموية. 

وتجدر الإشارة إلى أن المغذيات النباتية الموجودة في البطيخ يمكن أن تزيد من الإثارة الجنسية والقدرة على الانتصاب عند الرجال. 

3. يوفر الأفوكادو المزيد من الطاقة عند إجراء جلسات حب مع شريك حياتك

3. يوفر الأفوكادو المزيد من الطاقة عند إجراء جلسات حب مع شريك حياتك

Unsplash / لويس هانسيل

الأفوكادو فاكهة مفضلة لدى بعض الناس. يساعد محتوى حمض الفوليك في الأفوكادو على التمثيل الغذائي للبروتين ، وبالتالي توفير المزيد من الطاقة أثناء الجلسات الجنسية مع شريك حياتك. 

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأفوكادو غني بفيتامين B6. يزيد من إنتاج الهرمونات الذكرية وكذلك البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم الغدة الدرقية الأنثوية.

وفقًا لصحيفة Daily Express ، تحتوي فاكهة الأفوكادو على دهون غير مشبعة تساعد على جعل أداء القلب أكثر صحة. وتجدر الإشارة إلى أن الرجال الذين يعانون من أمراض القلب معرضون لخطر الإصابة بضعف الانتصاب. 

عندما يكون القلب سليمًا ويعمل بشكل صحيح ، يتدفق الدم إلى المكان الصحيح.

من أجل الحصول على الفوائد ، ادعُ شريكك إلى تناول الأفوكادو  للحصول على إثارة جنسية  أعمق عند ممارسة الحب. 

4. يزيد الموز من حيوية الذكور في الفراش

4. يزيد الموز من حيوية الذكور في الفراش

Unsplash / لويس هانسيل

يمكن أن تكون فاكهة الموز بديلاً عندما يريد الرجال زيادة الحيوية. ستزداد القدرة على التحمل لأن الموز يحتوي على إنزيم البروميلين. 

يمكن أن تساعد إنزيمات البروميلين في أن يكون الأداء أثناء ممارسة الجنس أقوى وأطول أمداً. 

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الموز غني بالبوتاسيوم الذي يعمل على استقرار مستويات ضغط الدم لتقوية العضلات. يساعد البوتاسيوم في تقليل مخاطر تقلصات الساق التي يمكن أن تحدث في السرير. 

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن تناول الموز قبل ممارسة الجنس يمكن أن يزيد من كمية الحيوانات المنوية. 

5. يزيد الرمان من هرمون التستوستيرون الذي يحفز الدافع الجنسي

5. يزيد الرمان من هرمون التستوستيرون الذي يثير الدافع الجنسي

Unsplash / ماركو سيكي

يمكن تناول فاكهة الرمان أو المعروفة باسم الرمان  لزيادة الإثارة عند ممارسة الجنس  مع الشريك. 

بناءً على بحث من جامعة كوين مارغريت في إدنبرة ، يمكن للرمان أيضًا التغلب على سرعة القذف إذا تم تناوله بانتظام. يمكن لمحتوى النترات في هذه الفاكهة أن يساعد في وصول الدم إلى الأعضاء التناسلية لتقليل مخاطر سرعة القذف أثناء ممارسة الجنس. 

يمكن تناول الرمان عن طريق تحويله إلى عصير ، بحيث يكون طازجًا عند شربه. 

هذه بعض توصيات الفاكهة التي يمكن استخدامها لزيادة الإثارة الجنسية. من أجل الأداء أثناء ممارسة الجنس ، ادعُ شريكك إلى تناول الفاكهة التي تفيد في زيادة الرغبة في الفراش. 

ربما يكون مفيدا!

[zombify_post]