هل الاسهال من علامات الحمل وكيف يحدث


كيف يحدث الاسهال اثناء الحمل
كيف يحدث الاسهال اثناء الحمل

هل الاسهال من علامات الحمل مشاكل المعدة والجهاز الهضمي شائعة أثناء الحمل. قد تسمع الكثير عن غثيان الصباح و الإمساك ، ولكن أقل عن الإسهال. على الرغم من أنه قد لا يحظى بقدر كبير من الاهتمام ، إلا أن الإسهال هو مشكلة أخرى في الجهاز الهضمي يمكن أن تواجهها النساء الحوامل.

تعتبر بعض النساء الإسهال علامة مبكرة للحمل. صحيح أن التغيرات الهرمونية في وقت قريب من الحمل يمكن أن تسبب مشاكل في المعدة بل وتؤدي إلى الإسهال. ومع ذلك ، فإن ألم الثدي ، والتعب ، والغثيان هي أكثر الأعراض شيوعًا في بداية الحمل .

قد يكون الإسهال أثناء أواخر الحمل علامة على اقتراب موعد الولادة . أبلغت بعض النساء عن الإسهال أو الحرقة أو الغثيان والقيء قبل دخول المخاض مباشرة. بالطبع ، تصاب النساء بالإسهال لأسباب عديدة ، ويمكن أن يحدث الإسهال في أي وقت أثناء الحمل – وليس فقط في البداية أو النهاية.

الأسباب 

يمكن أن ينتج الإسهال أثناء الحمل عن حالات متنوعة مثل الهرمونات ، إلى تغييرات في نظامك الغذائي ، إلى فيروس في المعدة. قد تعاني من الإسهال بسبب: 

  • تغيرات الجسم : أثناء الحمل ، ستشعرين بتغيرات في هرموناتك وجسمك. يمكن أن تؤثر هذه على معدتك والجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى الغثيان والقيء أو الإمساك أو الإسهال.
  • النظام الغذائي : قد يلهمك الحمل لتناول طعام صحي . في بعض الأحيان ، قد يؤدي التغيير المفاجئ إلى أطعمة مغذية وغنية بالألياف إلى تغيير في حركات الأمعاء أيضًا. امنح جسمك بعض الوقت للتكيف إذا انتقلت من البرغر والبطاطس إلى الفواكه والسلطات مرة واحدة.
  • فيتامينات ما قبل الولادة : هناك العديد من أنواع فيتامينات ما قبل الولادة . من المرجح أن يتسبب البعض في الإمساك ، ويمكن أن يؤدي البعض الآخر إلى تليين البراز. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من الإسهال بسبب فيتامينك ، فتحدث إلى طبيبك واطلب توصية لعلامة تجارية أخرى.

يمكن أن يتطور الإسهال أيضًا من شيء لا علاقة له بالحمل ، مثل:

  • تسمم غذائي
  • المشكلات الصحية مثل مرض كرون أو مرض الاضطرابات الهضمية أو فرط نشاط الغدة الدرقية
  • المرض الناجم عن فيروس أو بكتيريا
  • تناول الأدوية مثل المضادات الحيوية
  • السفر
ذات صلة  كم عدد الاسابيع والاشهر والاثقال في الحمل؟

الأعراض 

يحدث الإسهال عندما يكون لديك حركات أمعاء في كثير من الأحيان ويكون قوامها أكثر مرونة مما كنت معتادًا. إليك ما يجب البحث عنه: 2

  • الانتفاخ
  • تشنج
  • آلام في المعدة
  • الشعور بالحاجة إلى الجري إلى الحمام
  • حركتان أو أكثر من حركة الأمعاء المائية أو الرخوة في اليوم (24 ساعة)

علاج او معاملة

أثناء الحمل ، قد تعانين من غثيان الصباح أو حرقة في المعدة. مثل هذه ، الإسهال هو مصدر إزعاج آخر غير مريح قد تضطر إلى التغلب عليه. قد تساعد هذه العلاجات.

رطب جسمك

من المهم أن تحافظي على رطوبتك ، خاصة أثناء الحمل. يزيل الإسهال الماء من جسمك ، لذا اشرب الكثير من السوائل ، وخاصة الماء. نظرًا لأنك تفقد أيضًا الشوارد من خلال الإسهال ، فإن السوائل الأخرى ، مثل مرق الدجاج أو الخضار ومحاليل استبدال الكهارل ، تكون مفيدة. تجنب منتجات الألبان والمشروبات السكرية والقهوة والشاي ومشروبات الطاقة ، لأنها يمكن أن تجعل الإسهال أسوأ.

مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك

تناول الأطعمة التي يسهل هضمها والتي لا تهيج أو تحفز المعدة والجهاز الهضمي. يمكن أن يساعد نظام BRAT الغذائي (الموز والأرز وصلصة التفاح والخبز المحمص) بالإضافة إلى العناصر الغذائية في الأطعمة الأخرى سهلة الهضم (البطاطس وحساء الدجاج والخضروات واللحوم الخالية من الدهون) حتى زوال الإسهال. الابتعاد عن الأطعمة المقلية والحارة والدهنية.

اعطائها الوقت

غالبًا ما يختفي الإسهال من تلقاء نفسه. إذا كنت تعاني من إسهال خفيف دون أي أعراض أخرى (حمى ، ألم ، تقلصات) ، يمكنك الانتظار بضعة أيام لمعرفة ما إذا كان قد اختفى. غالبًا ما يختفي الإسهال الناتج عن خلل في المعدة أو مشكلة غذائية من تلقاء نفسه.

حافظ عليها نظيفة

يمكن أن يسهل البراز الرخو انتقال البكتيريا الموجودة في القولون إلى المسالك البولية والتسبب في حدوث عدوى (UTI). يمكن للنظافة أن تمنع انتشار الجراثيم إلى أجزاء أخرى من الجسم والأشخاص الآخرين. بعد استخدام الحمام ، امسح دائمًا من الأمام إلى الخلف وقم بتغيير الورق قبل المسح مرة أخرى. سترغب أيضًا في الحفاظ على ملابسك الداخلية نظيفة وغسل يديك كثيرًا.

ذات صلة  كيف احسب الحمل ماهو تاريخ استحقاق الحامل وآلة حاسبة

تجنب الأدوية المضادة للإسهال

ابتعد عن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) لعلاج الإسهال. ليست كل الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية آمنة للحوامل. إذا لزم الأمر ، سيوصي طبيبك أو يصف لك دواءً بناءً على شدة الأعراض.

هل هو خطير؟

يمكن أن يكون الإسهال خفيفًا ويمر بسرعة ، أو قد يكون أكثر خطورة. يمكن أن يؤدي فقدان الماء من الأمعاء إلى الجفاف ، والذي يمكن أن يكون ضارًا بشكل خاص أثناء الحمل. لذلك لمنع الإسهال من أن يصبح خطيرًا ، تأكد من شرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى.

انتبه إلى علامات وأعراض الجفاف: 

  • فم جاف 
  • الشعور بالدوار أو الدوار أو الإغماء
  • صداع الراس
  • التبول في كثير من الأحيان
  • بول ذو رائحة نفاذة
  • البول ذو اللون الأصفر الغامق أو البرتقالي 

متى تتصل بالطبيب

على الرغم من أن الإسهال ليس مشكلة خطيرة في العادة ، إلا أنه يمكن أن يكون علامة على وجود عدوى أو يؤدي إلى الجفاف. أخبر الطبيب إذا:

  • – يستمر الإسهال أكثر من يوم أو يومين
  • كنت تعانين من تقلصات
  • أنت لا تشعر الخطوة طفلك بقدر ما فعلت من قبل
  • لديك أي علامات للجفاف
  • لديك أعراض أخرى ، مثل الحمى أو القيء 
  • لاحظت وجود دم في المرحاض
  • كنت تعاني من ألم في أسفل بطنك
  • الإسهال يزداد سوءًا بدلاً من أن يتحسن 5

اسهال حاد

إذا كان لديك أكثر من مجرد حالة إسهال خفيفة ، فقد يرغب طبيبك في فحص دمك وإرسال عينة من البراز إلى المختبر لمعرفة ما إذا كان لديك عدوى. اعتمادًا على النتائج ، قد تضطر إلى تناول مضاد حيوي أو دواء آخر.

إذا كنت تعاني من الجفاف ، فقد يطلب الطبيب سوائل عن طريق الوريد (IV) لإعادة توازن جسمك. 

ذات صلة  اعراض الحيض التي لا داعي للقلق منها

الإسهال والإجهاض

إذا أصبت بالإسهال ، فقد تقلق من أنه قد يسبب مشكلة في الحمل أو أنه علامة على الإجهاض. لكن الإسهال ليس سببًا أو عرضًا نموذجيًا للإجهاض.

في حين أن بعض النساء يعانين من الإسهال في وقت قريب من فقدان الحمل ، فإن الإصابة بنوبة من الإسهال لا تعني أن الإجهاض على وشك الحدوث. 7  تصاب العديد من النساء بالإسهال أثناء الحمل ويستمرن في التمتع بحمل صحي. إذا كنت قلقة بشأن حملك لأي سبب من الأسباب ، يجب عليك التحدث مع طبيبك.

كلمة من المرتبة الاولى

يمكن أن تصاب النساء الحوامل بالإسهال مثل أي شخص آخر. طالما أنها مجرد حالة عابرة ، فلا داعي للقلق عادةً. من المرجح أن تختفي من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، إذا كان الإسهال شديدًا أو استمر أكثر من يوم أو يومين ، خاصة مع أعراض أخرى ، فاتصل بطبيبك. من الأفضل دائمًا أن تكوني بأمان ، وانظري إلى ما يحدث بجسمك ، وتأكدي من صحة حملك وطفلك. 


Like it? Share with your friends!

Choose A Format
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format