هل تريدين بشرة صحية ومشرقة؟ هنا 4 نصائح!


هل تريدين بشرة صحية ومشرقة
هل تريدين بشرة صحية ومشرقة

البشرة الباهتة هي إحدى المشاكل التي تقلق النساء في كثير من الأحيان. عادةً ما تتميز حالة الجلد الباهت بجلد لا يبدو صحيًا ، وملمسًا غير متساوٍ ، وظهور بقع سوداء حول الوجه.

ليس من المستغرب أن تقوم العديد من النساء بطرق مختلفة لجعل بشرتهن تبدو خالية من العيوب . بدءاً من استخدام المكياج ، وتطبيق سلسلة من العناية بالبشرة صباحاً ومساءً ، وحتى القيام بالعلاجات في الصالون. في الواقع ، لا تدعم ظروف البشرة المشرقة المظهر فحسب ، بل تزيد من الثقة بالنفس أيضًا.

في الواقع ، هناك طرق بسيطة يمكنك القيام بها للحصول على بشرة مشرقة ومتورقة. أي شئ؟

1. تناول الأطعمة المفيدة للبشرة

هل تريدين بشرة صحية ومشرقة؟  هنا 4 نصائح!  (1)

تتمثل إحدى طرق الحصول على بشرة صحية في تناول الأطعمة الصحية والمغذية. والسبب هو وجود العديد من العناصر الغذائية في الطعام ، مثل البروتين والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن اللازمة للحفاظ على صحة الجلد.

ذكرت من قبل healthline أن سمك السلمون أو الماكريل هو طعام يمكن أن يجعل بشرتك صحية. غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، يمكن أن يساعد هذا النوع من الأسماك في الحفاظ على الجلد سميكًا ونضرًا ورطبًا.

2. الحصول على قسط كاف من الراحة

هل تريدين بشرة صحية ومشرقة؟  هنا 4 نصائح!  (2)

يمكن أن تساعد ساعات النوم الكافية في أن تصبح عملية إصلاح أنسجة الجلد أكثر مثالية. وفقًا لتقرير WebMD ، سينتج الجلد أنسجة كولاجين جديدة عندما تغفو. هذا الكولاجين سيجعل البشرة مشدودة ويمنع التجاعيد.

هذا هو السبب في أن الحصول على قسط كافٍ من الراحة ليلاً يمكن أن يجدد خلايا الجلد عن طريق استبدال خلايا الجلد القديمة بخلايا جديدة. لتعظيم عملية إصلاح الجلد في الليل ، يمكنك أيضًا استخدام علاجات إضافية قبل النوم لتغذية بشرتك بشكل أكبر. بهذه الطريقة سيكون الجلد صحيًا ورطبًا ويبقى مشدودًا.

3. تجنب الإجهاد

هل تريدين بشرة صحية ومشرقة؟  هنا 4 نصائح!  (3)

عندما تشعر بالتوتر ، ينتج جسمك المزيد من الهرمونات التي يمكن أن تحفز إفراز الدهون من الغدد. قد يؤدي إفراز هذه الغدد الدهنية المفرط إلى انسداد المسام ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

لتجنب ذلك ، يمكنك تحديد وقت للقيام بالأنشطة التي تجعلك سعيدًا. لا تنسَ الحفاظ على عادات نمط الحياة الصحية من خلال البقاء نشيطًا وممارسة الرياضة بانتظام.

4. استخدم المنتج المناسب

هل تريدين بشرة صحية ومشرقة؟  هنا 4 نصائح!  (4)

حاول استخدام المنتجات التي اجتازت الاختبارات والتصاريح ، حتى تكون المكونات المستخدمة آمنة على الوجه. لأنه إذا شعرت بتهيج بعد استخدامه ، فمن المحتمل أن تكون المكونات غير مناسبة لاحتياجات بشرتك. لذلك ، من المهم أن نفهم نوع بشرتنا واحتياجاتها قبل اختيار المنتج.

لذلك ، لتلبية احتياجات النساء الإندونيسيات من المنتجات التي يمكن أن توفر وجهًا لامعًا طبيعيًا وسلسًا على الفور وبسرعة وسهولة ، أطلقت POND'S مجموعة منتجات POND'S Instabright Tone Up الجديدة مع صيغة محدثة

يحتوي POND'S InstaBright Tone Up على خلاصة بروتين الحليب القادرة على تغذية بشرة الوجه باستمرار حتى يصبح لون البشرة موحدًا وملمسًا ناعمًا. يمكن لمحتوى فيتامين B3 + في POND'S InstaBright Tone Up أن يقلل أيضًا من بهتان اللون ويجعل المسام تبدو أصغر.

هل تريدين بشرة صحية ومشرقة؟  هنا 4 نصائح!  (5)

ليس ذلك فحسب ، بل يحتوي إنستا برايت تون أب من بوندز على تركيبة كريم وردي تمتص بسهولة وتندمج مع ألوان البشرة الحقيقية لذلك ، فهو مناسب لجميع أنواع بشرة النساء الإندونيسيات ويمكن أن يجعل بشرة وجهك مشرقة بشكل طبيعي دون التسبب في ظهور آثار بيضاء بشكل فريد ، تمت صياغة POND'S InstaBright Tone Up مع Glutaboost Essence وهو أكثر فعالية 10 مرات في التفتيح من فيتامين C ويمتص ألوان البشرة الحقيقية بسهولة.

بصرف النظر عن كريم توحيد اللون ، تأتي رغوة الوجه POND'S Tone Up أيضًا بوجه جديد. يُعتقد أن هذا النوع من غسول الوجه المخصب بأفضل المكونات مثل الفيتامينات والحليب وجوهر الجلوتابوست قادر على إزالة الأوساخ الزائدة والزيوت. يصبح الوجه لامعًا على الفور ويشعر بالنعومة والنعومة والخالي من اللمعان.

ليس ذلك فحسب ، بل تقدم POND'S أيضًا منتجًا جديدًا ، POND'S Instabright Tone Up Milk Essence . يتكون من بروتين من الحليب ومزيج من فيتامين B3 وفيتامين E وفيتامين C وحمض الهيالورونيك ، يمكن أن يجعل POND'S Instabright Tone Up Milk Essence باهتة ، ويجعل وجهك يبدو أكثر إشراقًا ورطوبة ومظهرًا متوهجًا .

اشترك في قناتنا على التلجرام

Like it? Share with your friends!

1 share

0 Comments

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Choose A Format
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality