ترتبط القناة الهضمية إلى حد كبير بكل نظام في الجسم. الشعور بتقلب المزاج ؟ هل تعاني من الإمساك باستمرار؟ نزلة برد ؟ يمكن أن تساهم القناة الهضمية في كل ذلك.
الآن ، يقول بحث من كلية الطب بجامعة ميسوري أن القناة الهضمية قد تؤثر أيضًا على تنظيم النوم – بشكل أساسي في حالات توقف التنفس أثناء النوم (OSA). ووجدت الدراسة ، التي نشرت في مجلة Experimental Neurology ، أن تغيير ميكروبيوم الأمعاء يمكن أن يؤثر على أنماط النوم لدى الفئران ويحسنها.
كيف يؤثر ميكروبيوم الأمعاء على النوم؟
في هذه الدراسة ، بدأ الباحثون بمجموعتين من الفئران: مجموعة تتنفس بشكل طبيعي ، بينما أعطيت الأخرى ما يحاكي انقطاع التنفس أثناء النوم عند الإنسان.
بعد ستة أسابيع ، قدم الباحثون مجموعة ثالثة من الفئران وزرعوا كل براز لهم. تلقى نصف الفئران عملية زرع براز من مجموعة التنفس الطبيعي ، بينما تلقى الآخرون عملية زرع براز من مجموعة انقطاع النفس. ثم تمت مراقبة أنماط نوم هذه المجموعة الثالثة لمدة ثلاثة أيام.
أظهر أولئك الذين عولجوا بالميكروبات من مجموعة انقطاع النفس علامات زيادة التعب ، بما في ذلك فترات نوم أطول وقيلولة أكثر تكرارا على مدار اليوم. نمت المجموعة الأخرى بشكل طبيعي.
إذن ، ما هي الخطوة التالية للبحث؟
يقول الباحث الرئيسي David Gozal ، MD ، إن هذه الدراسة تظهر أن التلاعب بميكروبيوم الأمعاء يمكن أن يساعد في نهاية المطاف في منع وإدارة مشاكل انقطاع التنفس أثناء النوم. يقول: “على سبيل المثال ، إذا قمنا بدمج ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) مع البروبيوتيك المخصص الذي يغير ميكروبيوم أمعاء المريض ، فقد نكون قادرين على التخلص من بعض التعب والإرهاق ، وتقليل احتمالية الإصابة بالأمراض المصاحبة مع OSA التي تؤثر على الإدراك والذاكرة وأمراض القلب والأوعية الدموية أو ضعف التمثيل الغذائي. “على الرغم من أن هذا البحث الأولي واعد ، فقد تم إجراؤه على الحيوانات ، لذلك هناك حاجة إلى مزيد من البحث للتحقق من النتائج في البشر بمجرد حدوث ذلك ، يقول Gozal “إذاً فهذه حركة كبيرة إلى الأمام في الطريقة التي نتعامل بها مع OSA”.
