10 من افضل غسول للبشرة المختلطة وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية


غسول للبشرة المختلطة
غسول للبشرة المختلطة

تمتلئ متاجر مستحضرات التجميل ورفوف الصيدليات على حد سواء بالمنتجات التي توصف للبشرة الجافة والدهنية. ولكن ماذا تفعل عندما يكون خديك جافًا ومتقشرًا ، لكن أنفك ومنطقة T-zone قد اندلعت في محصول جديد من البثور ذات البشرة الدهنية للتمهيد؟ 

يُعرف هذا باسم الجلد المركب ، وعلى الرغم من أنه شائع جدًا ، إلا أنه يمكن أن يمثل تحديًا للعناية به ، كما يقول أطباء الأمراض الجلدية. كما يوحي اسمها ، فإن البشرة المختلطة لا تتناسب مع أي فئة من الفئات الرئيسية للبشرة الجافة أو الحساسة أو البشرة الدهنية – بل إنها مزيج من جميع أنواع البشرة.

وقال "الناس مع الجمع بين الجلد لديهم صعوبة في معرفة ما يحدث مع بشرتهم لأنهم الاستشعار قليلا من كل شيء،" راشيل نظاريان، MD، من شفايغر المجموعة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك، ويقول الصحية . قد يعني هذا أن لديك بشرة حساسة ومجففة في مناطق معينة من وجهك ، في حين أن الأجزاء الأخرى دهنية للغاية. أو قد تتحول بشرتك من الجافة إلى الدهنية ، والعكس صحيح ، مع تغير الفصول أو الظروف البيئية الأخرى. 

يقول عمر إبراهيم ، دكتوراه في الطب ، المدير المشارك للبحوث في شيكاغو لجراحة التجميل والأمراض الجلدية: "تستجيب البشرة للطقس الخارجي ودرجة الحرارة والرطوبة والتلوث والمحفزات الخارجية . "لذا فإن حقيقة أن معظم الناس يتعاملون مع نوع بشرة متغير باستمرار استجابة للعالم الخارجي ليست مفاجأة.

ما الذي يسبب البشرة المختلطة؟ 

بشكل عام ، يكون الشباب أكثر عرضة لتركيبة البشرة ، ربما لأنهم أكثر عرضة لاستخدام منتجات مختلفة ، كما يقول الدكتور نازاريان. من حين لآخر ، قد تواجه النساء اللاتي يعانين من تغيرات هرمونية بسبب بدء أو إيقاف تحديد النسل – أو بسبب انقطاع الطمث – هذا النوع من الجلد أيضًا. 

يقول الدكتور نازاريان أيضًا إنه غالبًا ما يكون نتيجة لسوء استخدام أو الإفراط في استخدام المنتجات ذات المكونات غير المناسبة لبشرتك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مجموعة متنوعة من المشكلات – مثل عدم توازن درجة حموضة بشرتك ، وانسداد المسام ، وإزالة الزيوت الطبيعية التي تؤدي إلى الجفاف – تحدث في وقت واحد. لهذا السبب ، يعد الحفاظ على ترطيب البشرة بشكل كافٍ أمرًا مهمًا للغاية للبشرة المختلطة (ونعم ، يشمل ذلك المناطق المعرضة لحب الشباب وكذلك الأجزاء الجافة). 

الاخبار الجيدة؟ بينما يمكن أن يمثل العثور على المرطب المناسب لهذا النوع من البشرة تحديًا ، إلا أنه بالتأكيد ليس مستحيلًا. من القواعد الأساسية الجيدة استخدام غسول خفيف الوزن لا يسبب انسداد المسام  إذا كانت بشرتك دهنية أكثر ، أو مع كريم إذا كانت بشرتك أكثر جفافاً من المعتاد . ويضيف الدكتور إبراهيم: "بشكل عام ، تعتبر الكريمات في منتصف الطريق جيدة". وبمجرد أن تجد العلاجات المناسبة التي تناسبك وتناسب بشرتك ، فإن تطوير روتين منتظم يمكن أن يحافظ على تقلب القوام. 

أدناه ، حددنا 10 مرطبات ينصح بها أطباء الأمراض الجلدية للبشرة المختلطة. من الجل والكريمات إلى العلاجات الليلية عبر مجموعة متنوعة من نقاط الأسعار ، فهذه هي أفضل الخيارات لتهدئة البشرة الجافة والمتهيجة ومنع التشققات في وقت واحد.

تابع القراءة لمعرفة المزيد حول كل من هذه الاختيارات الموصى بها من قبل الخبراء ، بالإضافة إلى سبب كونها مجرد ما تحتاجه بشرتك للبقاء متوازنة.

Moisturizing Lotion

أمازون

أفضل خيار صيدلية: غسول CeraVe المرطب

تم تطوير لوشن CeraVe's Moisturizing Lotion من قبل أطباء الأمراض الجلدية ، وهو خفيف الوزن ، وغير كوميدوغينيك ، ومصنوع من سيراميد مهدئ. يوصي الدكتور إبراهيم بهذا المستحضر المفضل لدى العملاء للبشرة المختلطة لأنه يمكن أن "يساعد في استعادة حاجز البشرة الطبيعي والحفاظ عليه والحفاظ على ترطيب البشرة". لطيف بما فيه الكفاية حتى للبشرة الأكثر حساسية وخالية من العطور لتجنب التهيج ، يحتوي خيار الصيدليات الفائق التكلفة هذا أيضًا على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة وممتلئها. 

Moisturizing Lotion

أمازون

أفضل إصلاح: مرطب الوجه Elta MD PM Therapy

يحب الدكتور نازاريان هذا المرطب الخالي من الزيوت من ماركة Elta MD المعتمدة من المشاهير والأمراض الجلدية . إلى جانب الببتيدات التي تشجع على نمو الخلايا الجديدة ، فإنه يحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة – مثل النياسيناميد ، المعروف أيضًا باسم فيتامين B3 ، وفيتامين E – التي تساعد الجلد على إصلاح نفسها والسيراميد الذي يهدئ الجلد المتهيج دون التسبب في ظهور حب الشباب ، كما يقول الدكتور نازاريان. تركيبة غير كوميدوغينية غنية بمضادات الأكسدة مليئة بالمكونات المغذية التي تجعلها مثالية لإصلاح البشرة التالفة أو الشيخوخة. 

Moisturizing Lotion

أمازون

الأفضل للبشرة الحساسة: لوشن Vanicream Lite

يصف الدكتور نازاريان هذا المستحضر الخفيف الوزن من Vanicream كخيار رائع للبشرة الحساسة لأنه خالٍ من أي مكونات قاسية مثل البارابين أو العطور أو الأصباغ أو العطور. بدلاً من ذلك ، فهو يعتمد على تركيبة لطيفة ومبسطة تحتوي على السيراميد للمساعدة في إعادة بناء حاجز الرطوبة على البشرة الجافة والمتهيجة. مكافأة إضافية؟ هذا المستحضر المهدئ ليس دهنيًا ، ويمكنك استخدامه على وجهك وجسمك للحصول على بشرة أكثر نعومة. إنه سهل على محفظتك أيضًا ، بسعر 26 دولارًا فقط لحزمة من زجاجتين سعة 16 أونصة. 

Ceramide Hydrating Night Treatment

سيفورا

أفضل غسول ليلي: قائمة Inkey Ceramide Night Treatment

اقتراح آخر من الدكتور نازريان ، هذا المستحضر الليلي فائق الترطيب سيرطب البشرة ويجددها أثناء النوم. تستخدم التركيبة خفيفة الوزن السيراميد لتشكيل طبقة واقية على الجلد بينما يحبس حمض الهيالورونيك الرطوبة ويوفر فوائد مضادة للشيخوخة مثل الانتفاخ. يحب الدكتور نظريان أيضًا أن السائل سريع الامتصاص مصنوع بدون بارابين ضار. 

Moisturizing Lotion

أمازون

الأكثر رقة: كريم Avene Skin Recovery

هذا الكريم المهدئ اللطيف مثالي للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد ، أو حالات مثل الأكزيما والوردية التي تسبب التهيج. مصنوع من مياه الينابيع الحرارية وزبدة الشيا التي تشفي وتنعّم البشرة الجافة والتالفة ، يحتوي هذا الكريم المضاد للحساسية أيضًا على أحماض أمينية لترطيب إضافي. 

Moisturizing Lotion

أمازون

خفيف الوزن: جل مائي نيوتروجينا هيدرو بوست

يوصي الدكتور إبراهيم باستخدام هذا الجل المرطب خفيف الوزن للغاية ، وهو خالي من الزيوت ويمتص بسرعة في الجلد مع توفير دفعة كافية من الترطيب. تحتوي التركيبة ذات الأساس المائي على حمض الهيالورونيك لحبس الرطوبة وتنعيم نسيج البشرة ؛ كما أن الجل لا يسبب انسداد المسام (بمعنى أنه لن يسد المسام) ولا يترك وراءه ملمسًا دهنيًا ، لذا يمكنك وضعه تحت المكياج. سرعان ما أصبحت هذه الصيدلية ذات الأسعار المعقولة مفضلة لدى محبي التجميل لأنها منعشة للغاية وخفيفة الملمس تحافظ على ترطيب البشرة طوال اليوم.  

Moisturizing Lotion

أمازون

الأفضل مع واقي الشمس: مرطب نيوتروجينا هيلثي ديفينس مع عامل حماية 50

ربما تعلم الآن أن ارتداء واقي الشمس كل يوم ، وخاصة على وجهك ، له أهمية قصوى للحماية المناسبة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. وما هي أفضل طريقة للتأكد من عدم نسيان هذه الخطوة الحيوية في روتينك اليومي للعناية بالبشرة من مزاوجها مع المرطب؟ يقوم مرطب Neutrogena's Healthy Defense بعمل ذلك بالضبط ، حيث يجمع بين مرطب خفيف الوزن وواقي من أشعة الشمس المعدنية يحتوي على عامل حماية من الشمس 50 حتى تتمكن من تغطية جميع القواعد بمنتج واحد. هذا المستحضر غير دهني وخالٍ من العطور ، وهو لطيف بما يكفي للبشرة الحساسة ويمكنه حتى تقليل ظهور الخطوط الدقيقة في نفس الوقت.

Moisturizing Lotion

أمازون

أفضل مع حمض الساليسيليك: كريم جل Bioderma Hydrabio

إذا كنت عرضة للكسر والجلد الدهني ولكن لا تزال تعاني من البقع الجافة ، فهذا الجل مناسب لك. كريم الجل المرطب خفيف الوزن ولطيف بما يكفي للاستخدام مرتين يوميًا ويترك البشرة ناعمة ومتغذية. جنبًا إلى جنب مع كمية متواضعة من حمض الساليسيليك – وهو مكون معروف لمحاربة حب الشباب – يقاوم البشرة الدهنية في منطقة T دون الإفراط في الجفاف ، فإنه يحتوي أيضًا على عوامل مرطبة مثل السكوالين والنياسيناميد لتفتيح البشرة. 

Barrier Triple Lipid-Peptide Cream Skinfix

سكينفيكس

أفضل مضاد للشيخوخة: كريم Skinfix Triple Lipid Peptide

لمزيد من الإصلاح المكثف للجلد ، يقول الدكتور إبراهيم للبحث عن مكونات "الدهون الثلاثية" – بمعنى آخر ، تركيبة تجمع بين السيراميد والكوليسترول والأحماض الدهنية للحفاظ على تغذية البشرة بشكل إضافي. يناسب هذا الكريم النباتي الغني بالببتيد فاتورة الترطيب المطلق. كما أنه يوفر فوائد مضادة للشيخوخة بفضل احتوائه على الببتيدات المغذية ، التي تحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم علامات الشيخوخة ، ومستخلص جذر الزنبق ، الذي يشد البشرة ويملؤها. هذه التركيبة غير زؤانية ولكنها تحتوي على كمية كبيرة من الترطيب ، لذلك إذا كانت بشرتك المختلطة تميل أكثر نحو البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب ، فربما ترغب في استخدام هذا الخيار فقط في أيام الجفاف الإضافية. 

Moisturizing Lotion

أمازون

أفضل تفاخر: تاتشا كريم الماء

إذا كنت على استعداد لدفع المزيد مقابل العناية بالبشرة الفاخرة ، فلا تنظر إلى أبعد من هذا المرطب المضاد للشيخوخة من Tatcha ، العلامة التجارية الشهيرة للعناية بالبشرة من Meghan Markle . مصنوع من تركيبة Tatcha المرطبة المميزة للشاي الأخضر والطحالب والمستخلصات النباتية اليابانية ، يعمل The Water Cream على تشديد وتقليل ظهور المسام وتفتيح القوام الباهت ، مما يمنحك بشرة ناعمة للغاية وبشرة مشرقة. هذا الكريم ذو الأساس المائي المفضل لدى العبادة هو أيضًا غير كوميدوغينيك ، لذلك سيوفر ترطيبًا إضافيًا دون الشعور بالزيت أو ترك بقايا لزجة.   

اشترك في قناتنا على التلجرام

Like it? Share with your friends!

1
1 share, 1 point

0 Comments

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Choose A Format
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF