12 شيئًا سرقتها من أشخاص أكثر نجاحًا مني

أشخاص أكثر نجاحًا مني
أشخاص أكثر نجاحًا مني

طوال حياتي ، كنت محظوظًا بما يكفي لقراءة مئات الكتب التي كتبها أشخاص أكثر نجاحًا مني.

أشخاص مثل دانييل كانيمان الحائز على جائزة نوبل ، والمستثمر الملياردير تشارلي مونجر ، والأب المؤسس بن فرانكلين ، وأسطورة الدوري الاميركي للمحترفين كوبي براينت ، و Stoic Ryan Holiday المعاصر ، وغيرهم الكثير.

لقد عرّفني هذا على آلاف الرؤى الجديدة والأفكار العملية لعيش حياة أفضل. ودعني اقول لك شيء…

لقد سرقت وطبقت كل نصيحة قدمها هؤلاء الأشخاص في كتبهم.

سواء أكان الأمر يتعلق ببناء عادات أفضل ، أو رفع مستوى سعادتي ، أو كسب المزيد من المال ، فقد أفادت هذه الأفكار حياتي بشكل كبير.

لذا لتسهيل الاستفادة من هذه الأفكار ، إليك 12 من أفضل الأفكار وأكثرها غير تقليدية التي سرقتها بلا خجل من أشخاص أكثر نجاحًا مني.

آمل أن تستمتع به!

1 قلل عدد القرارات التي تتخذها كل يوم

في كل يوم تتخذون آلاف القرارات: هل يجب أن أضغط على زر الغفوة أم لا؟ في أي وقت يجب أن أغادر إلى العمل؟ هل يجب أن أمارس الرياضة اليوم؟ وإذا كان الأمر كذلك ، في أي وقت؟ والقائمة تطول وتطول. بعض هذه القرارات مهمة ، لكن معظمها تافه.

لسوء الحظ ، وجد الباحثون ، كبشر ، قدرتنا على اتخاذ قرارات مدروسة جيدًا باستمرار ، محدودة.

ما يعنيه هذا هو أنه عندما تستخدم قوتك الذهنية في وقت مبكر من اليوم لتقرر ما تتناوله في وجبة الإفطار ، على سبيل المثال ، ستحصل بالتالي على كمية أقل في وقت لاحق من اليوم عندما يتعين عليك أن تقرر ما إذا كان يجب أن تتناول قطعة الكعكة هذه أو ليس. نتيجة لذلك ، من المرجح أن تستسلم وتقرر أن تأكل الكعكة. هذا ما يُعرف بإرهاق القرار ، وهو الحالة النفسية التي يؤدي فيها اتخاذ القرار في الوقت الحاضر إلى تقليل قدرتك على اتخاذ القرار في المستقبل.

يقول جون تيرني ، المؤلف المشارك لكتاب “Willpower” الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز ،

“يساعد التعب الناتج عن اتخاذ القرار في تفسير سبب غضب الأشخاص العقلاء عادةً من زملائهم وعائلاتهم ، وتفاخر الملابس ، وشراء الوجبات السريعة في السوبر ماركت ، وعدم قدرتهم على مقاومة عرض التاجر بمقاومة الصدأ لسيارتهم الجديدة. بغض النظر عن مدى عقلانيتك وعقلك ، لا يمكنك اتخاذ قرار بعد قرار دون دفع ثمن بيولوجي. إنه يختلف عن التعب الجسدي العادي – فأنت لا تدرك بوعي أنك متعب – لكنك تعاني من انخفاض في الطاقة العقلية “.

ببساطة ، كل قرار تتخذه يستهلك طاقتك العقلية. لذلك من أجل توفير قوتك العقلية للقرارات المهمة في اليوم ، عليك أن تتعلم تقليل عدد القرارات التي تتخذها على أساس يومي إما عن طريق أتمتةها أو تفويضها.

من خلال القيام بذلك ، ستجد نفسك أقل توتراً وأكثر إنتاجية وسعادة بشكل عام.

2 قم بتمزيق قائمة المهام الخاصة بك

إليك نصيحة مهمة: لا يتحقق النجاح أبدًا من قبل الشخص الذي يفعل معظم الأشياء كل يوم. بدلاً من ذلك ، يتحقق النجاح دائمًا من قبل الشخص الذي يقوم بما هو أكثر أهمية كل يوم.

هذا هو السبب في أن قوائم المهام قد تضر أكثر مما تنفع في كثير من الأحيان. لماذا؟ لأن تأليف لائحة هي في الأساس كل شيء كنت تعتقد أنك بحاجة للقيام، وليس كل ما يجب القيام به.

قد يكون من الجيد التحقق من الكثير من المهام الصغيرة غير المهمة من قائمة المهام الخاصة بك ، لكن قائمة المهام تميل فقط إلى إخفاء ما هو مهم حقًا.

إذن ما الذي تحتاجه بدلاً من قائمة المهام؟ أنت بحاجة إلى قائمة نجاح.

يقول جاري كيلر ، مؤسس أكبر شركة عقارات في العالم ، في كتاب “الشيء الوحيد” ،

تميل قوائم المهام إلى أن تكون طويلة ؛ قوائم النجاح قصيرة. يسحبك المرء في كل الاتجاهات. أما الآخر فيهدف إليك في اتجاه معين. واحد هو دليل غير منظم والآخر هو توجيه منظم. إذا لم تكن القائمة مبنية على النجاح ، فهذا ليس المكان الذي تأخذك إليه. إذا كانت قوائم مهامك تحتوي على كل شيء ، فمن المحتمل أن تأخذك إلى كل مكان ولكن إلى أين تريد حقًا الذهاب “.

لا يهم كل شيء على قدم المساواة. قد يبدو أن وجود نوافذ نظيفة أمرًا مهمًا بالنسبة لك ، لكنه لا يساعدك على تحقيق النجاح. هم فقط يصرفونك عن النجاح.

لذا في المرة القادمة التي تنشئ فيها قائمة مهام ، لا تجعل قائمة مهامك بترتيب عشوائي. بدلاً من ذلك ، خذ بضع دقائق إضافية لسرد كل شيء في قائمة المهام الخاصة بك بترتيب الأولوية ثم ركز فقط على القيام بالأشياء الثلاثة الأكثر أهمية في قائمتك.

3 تحويل “اضطر إلى” إلى “Get-To”

في إحدى مراحل حياتي ، كنت أجاهد باستمرار لبناء عادات جديدة. لكن هذه فكرة بسيطة ساعدتني في التغلب على هذا: لا تنظر إلى عاداتك على أنها تحديات. بدلاً من ذلك ، انظر إليها على أنها فرص.

يقول خبير بناء العادات ، جيمس كلير ، في كتاب “العادات الذرية” ،

غالبًا ما نتحدث عن كل ما يتعين علينا القيام به في يوم معين. عليك أن تستيقظ مبكرا للعمل. عليك إجراء مكالمة مبيعات أخرى لعملك. عليك أن تطبخ العشاء لعائلتك. الآن ، تخيل تغيير كلمة واحدة فقط: ليس عليك “أن تفعل”. انت تصل الى. يمكنك “الحصول” على الاستيقاظ مبكرًا للعمل. يمكنك “الحصول” على إجراء مكالمة مبيعات أخرى لعملك. يمكنك “الحصول” على طهي العشاء لعائلتك “.

قد يبدو هذا مجرد دلالات ، لكنه في الواقع عنصر حاسم لبناء عادات جديدة وتحسين حياتك. بمجرد تغيير كلمة واحدة في حياتك ، من “يجب أن” إلى “الوصول إلى” ، تبدأ في رؤية بناء عادات مثل الذهاب للركض والقراءة كل يوم على أنها امتياز وليس عبئًا.

على سبيل المثال:

  • لا تقل لنفسك “يجب أن أذهب للجري اليوم.” بدلاً من ذلك ، قل لنفسك ، “يجب أن أقوم ببناء القدرة على التحمل وأسرع اليوم.”
  • لا تقل لنفسك ، “يجب أن أقرأ اليوم. بدلاً من ذلك ، قل لنفسك ، “يمكنني التعلم من الأفراد الأكثر ذكاءً ونجاحًا الذين عاشوا اليوم.”
  • لا تقل لنفسك ، “علي أن أكتب اليوم. بدلاً من ذلك ، قل لنفسك ، “يمكنني التأثير على آلاف الأشخاص للأفضل من خلال أفكاري اليوم.”

تعلم إعادة صياغة عاداتك لإبراز فوائدها بدلاً من عيوبها. القيام بذلك هو طريقة سريعة وسهلة لإعادة برمجة عقلك ولجعل عادات التخويف والمرهقة تبدو أكثر جاذبية.

4 استخدم الصوت المفضل لدى الناس

هل تتمنى لو كنت محبوبًا أكثر؟ يعني من لا؟ حتى الأشخاص الذين يقولون إنهم لا يهتمون بأن يكونوا محبوبين من قبل الآخرين ما زالوا يهتمون بأن يكونوا محبوبين.

وعليهم… أتعلم لماذا؟ لأن كونك محبوبًا من قبل الآخرين مهم للغاية عندما يتعلق الأمر بنجاح حياتك المهنية والعلاقات الشخصية.

لحسن الحظ ، هناك أسلوب بسيط يمكنك استخدامه يمكن أن يكون له تأثير إيجابي كبير على كيفية إدراك الآخرين لك. في الكتاب الكلاسيكي “كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس” ، أجرى ديل كارنيجي مقابلة مع السياسي الأمريكي الراحل جيم فارلي حول سره في كونه شخصًا محبوبًا وإقناعًا.

ما هو سره؟ بشكل مثير للدهشة ، كان فارلي يبذل قصارى جهده لتذكر أسماء كل شخص قابله. في الواقع ، يمكن أن يتذكر فارلي الأسماء الأولى لـ 50000 شخص!

هذا أمر مثير للإعجاب بالتأكيد ، ولكن لماذا يعد تذكر واستخدام أسماء الأشخاص أمرًا مهمًا؟ هناك سببان: أولاً ، عندما تتذكر اسم شخص ما ، فهذا يجعل هذا الشخص يشعر بالاحترام وأكثر أهمية. ومع ذلك ، عندما لا تتذكر اسم شخص ما ، خاصةً عندما أخبرك باسمه عدة مرات ، يمكن أن يجعل هذا الشخص يشعر بالإهانة. ثانيًا ، عندما تستخدم اسم شخص ما بنشاط في المحادثة ، فهذا يجعل هذا الشخص يشعر بمزيد من التفاعل والاهتمام. يقول كارنيجي إنه مما لا يثير الدهشة أن السبب في ذلك هو أن ” اسم الشخص بالنسبة له هو أحلى وأهم صوت في أي لغة.”

يعد تذكر واستخدام اسم شخص ما طريقة دقيقة للغاية لكنها قوية لكسب الناس. لذلك في المرة القادمة التي تقابل فيها شخصًا ما وترغب في كسب مصلحته بسرعة ، تأكد من تذكر اسمه واستخدامه كثيرًا في المحادثة.

5 انظر إلى أقدام الناس

عندما تجري محادثة مع شخص ما ، كيف تعرف ما إذا كان الشخص الآخر منخرطًا في المحادثة أو غير مهتم أو غير مرتاح للتواجد هناك؟

عادةً ما ينظر معظم الناس إلى تعبيرات وجه الشخص الآخر في محاولة لفهم ما يشعر به هذا الشخص.

لسوء الحظ ، تكمن مشكلة هذه الاستراتيجية في أن الناس بارعون حقًا في تغيير تعابير وجوههم لإخفاء شعورهم الحقيقي.

لحسن الحظ ، هناك استراتيجية أفضل. وفقًا لكتاب “ما يقوله كل جسد” ، يوصي العميل السابق في مكتب التحقيقات الفيدرالي جو نافارو بأنه من أجل معرفة ما يشعر به شخص ما ، يجب أن تنظر إلى أسفل قدميه.

يقول نافارو إنه من بين جميع أجزاء أجسادنا ، فإن أقدامنا هي أكثر أجزاء الجسم صدقًا.

على سبيل المثال ، لنفترض أنك تتحدث إلى شخص ما وأن تعبيرات وجهه تجعل الأمر يبدو وكأنه مرتبط بك ، لكن أقدامه تشير بعيدًا عنك. يقول نافارو أن هذه علامة سيئة. قد يعني هذا أنهم مستعدون للخروج من المحادثة على الفور أو أنهم لا يشعرون بالراحة في التواجد هناك.

ومع ذلك ، إذا كانت أقدامهم موجهة نحوك ، فإن نافارو يقول إن هذه علامة جيدة. قد يعني هذا أنه يشعر بالراحة عند التحدث معك أو أنه يستمتع بالمحادثة.

لذا في المرة القادمة التي تقف فيها وتتحدث مع شخص ما ، انظر إلى حيث تشير أقدامه. ستكتشف بعضًا من أكثر المعلومات غير اللفظية التي يكشف عنها هذا الشخص بمجرد النظر إلى أقدامه.

6 ميز إن بلاس

في فنون الطهي ، يستخدم الطهاة المحترفون مصطلحًا يطلق عليه “mise en place” ، وهو مصطلح فرنسي لكلمة “وضع”.

بشكل أساسي ، لا يبدأ الطهاة في الطهي حتى يصبح كل شيء ، حرفيًا ، في مكانه: أدواتهم وتوابلهم منظمة ، كل شيء نظيف ، مكوناتهم مفرومة مسبقًا ، مكوناتهم مسبقة القياس ، إلخ.

يساعد ميز إن بليس الطهاة على تقليل الاحتكاك الذي يواجهونه في المطبخ. نتيجة لذلك ، يستطيع الطهاة طهي وجبات أفضل بجهد أقل.

هذا مفهوم بسيط يساعد الطهاة على الطهي بشكل أفضل ، ولكنه يمتد أيضًا خارج المطبخ.

في كتاب “العادات الجيدة والعادات السيئة: علم إجراء تغييرات إيجابية ثابتة” ، توصي الأستاذة والباحثة في العادات إيمي وود باستخدام mise en place لبناء عادات أفضل.

مثل الطهاة المحترفين ، يوصي وود بمحاولة تقليل الاحتكاك اللازم للقيام بالعادات التي تريدها.

على سبيل المثال:

  • إذا كنت ترغب في تناول طعام أفضل ، فقم بإعداد وجبات الإفطار والغداء والعشاء الصحية مسبقًا.
  • إذا كنت ترغب في ممارسة الرياضة في الصباح ، فضع ملابس التمرين في الليلة السابقة.
  • إذا كنت ترغب في قراءة المزيد ، ضع كتابًا على سريرك.

إذا تمكنت من تقليل الاحتكاك بالعادات الإيجابية التي تريد بناءها ، فلن يكون من الصعب عليك بناء عادات تغير حياتك في حياتك.

7 لا تكن حمارًا

عندما سأل تيم فيريس ديريك سيفرز عن النصيحة التي سيقدمها لنفسه الأصغر لكتابه “أدوات جبابرة” ، قدم سيفرس واحدة من أفضل النصائح في هذا الكتاب الذي يزيد عن 700 صفحة بالكامل: “لا تكن حمارًا.”

في هذا الكتاب ، يروي Sivers قصة قصيرة عن حمار يعاني من الجوع والعطش على حد سواء. لحسن حظ الحمار ، توجد كومة من التبن على بعد أمتار قليلة منه على جانبه الأيسر ودلو من الماء على بعد بضعة أقدام على جانبه الأيمن.

لكن هذا هو الشيء: نظرًا لأن التبن والماء متساويان في المسافة ، لا يمكن للحمار أن يقرر ما إذا كان يجب أن يأكل التبن أولاً أو يشرب الماء أولاً. يصاب الحمار بالشلل بسبب التردد ، ويسقط في النهاية ويموت من الجوع والعطش.

يقول سيفرز ،

“الحمار لا يستطيع التفكير في المستقبل. إذا فعل ذلك ، فسوف يدرك أنه بإمكانه أن يذهب أولاً لشرب الماء ، ثم يذهب ويأكل التبن. لذا فإن نصيحتي لنفسي البالغة من العمر 30 عامًا هي ألا تكون حمارًا. يمكنك أن تفعل كل ما تريد القيام به. أنت فقط بحاجة إلى البصيرة والصبر “.

لذلك ، إذا كان لديك 10 أشياء تريد تحقيقها خلال السنوات العشر القادمة ، فاعلم فقط أنه يمكنك بالتأكيد تحقيق هذه الأشياء العشرة. لكن كل ما عليك فعله هو ببساطة تكريس نفسك لشيء واحد لمدة عام. ثم كرس نفسك للشيء التالي لسنة أخرى. وهكذا. ومع ذلك ، إذا حاولت القيام بكل الأشياء العشرة مرة واحدة ، فسينتهي بك الأمر مثل الحمار ولن تحقق أي شيء. لا تكن حماراً.

8 توقف عن استخدام الرقم 7

عندما لا تعرف ما إذا كان يجب أن تقول لا لشيء ما ، قم ببساطة بتقييمه على مقياس من 1 إلى 10. ومع ذلك ، هناك شرط واحد: لا يمكنك استخدام الرقم 7.

تأتي هذه الإستراتيجية من Tim Ferriss في كتابه “Tribe of Mentors: Short Life Advice From the Best In The World.”

لماذا يقول تيم فيريس إنه غير مسموح لك باستخدام 7؟ لأن الرقم 7 آمن للغاية. 7 لا تلتزم بأي شيء.

إذا قمت بتقييم شيء ما بـ 7 ، فهناك فرصة جيدة ستشعر بأنك ملزم بإبداء الموافقة عليه عندما لا ينبغي عليك ذلك.

بينما ، إذا قمت بتقييم شيء 6 (سيء) أو 8 (مثير) ، فمن الأسهل كثيرًا أن تقرر بسرعة ما إذا كان يجب عليك التفكير في الأمر أم لا.

فائدة اتخاذ القرارات بهذه الطريقة هي أنها تجبرك على اتخاذ قرار.

هذه طريقة يمكنك استخدامها لأي شيء ، سواء كان الأمر يتعلق بتحديد ما إذا كان عليك شراء كتاب معين ، أو الذهاب إلى مؤتمر ، أو إجراء محادثة قهوة مع شخص ما.

لا تخف من أن يكون لديك رأي. توقف عن اللعب بأمان. اصنع قرار.

9 كن متذمرًا

مارك كوبان متذمر كبير. لكن هذا هو بالضبط سبب نجاحه.

عندما كان مارك كوبان في المدرسة الثانوية ، على سبيل المثال ، اشتكى من عدم قدرته على أخذ دروس في إدارة الأعمال. لذلك قرر أن يأخذ دروسًا في جامعة بيتسبرغ بدلاً من ذلك.

عندما كان مارك كوبان يتسكع مع صديقه ، اشتكى كلاهما من عدم قدرتهما على الاستماع إلى أي رياضة في مسقط رأسه في دالاس. لذلك قرروا بدء تشغيل AudioNet.

عندما كان مارك كوبان يحضر مباراة كرة سلة مافريكس ، اشتكى من عدم وجود طاقة أو ترفيه كافيين. اعتقد الكوبي أنه يمكنه القيام بعمل أفضل. لذلك قرر شراء مافريكس.

يقول مارك كوبان في كتابه “كيف تربح في رياضة الأعمال” ،

“أنا متأكد من وجود العديد من الأشياء الأخرى التي كنت أتذمر منها في الماضي ، والعديد من الأشياء الأخرى التي سأتذمر منها في المستقبل. ما لا أفهمه هو لماذا يعتقد الكثير من الناس أن الأنين له دلالة سلبية. انا لا. النحيب هو الخطوة الأولى نحو التغيير. إنها اللحظة التي تدرك فيها أن هناك شيئًا خاطئًا جدًا وأن عليك أن تأخذ زمام المبادرة لفعل شيء حيال ذلك … الأشخاص الذين لا يتذمرون يثقبون الأكياس. إنهم يمضون أيامهم فقط ، وظائفهم ، حياتهم ، مدركين أنه لا يوجد شيء يمكنهم فعله لتغيير شيء رتق ، فلماذا نقول كلمة واحدة؟ لا يرون أي سبب للشكوى لأنهم يعرفون أنهم غير قادرين على إحداث التغيير. اتصل بي متذمرًا في أي يوم “.

10 خذ التفرغ من عملك

إذا شعرت يومًا أنك تواجه حواجز إبداعية في عملك أو أنك تشعر بالإرهاق ، فقد حان الوقت لأخذ إجازة.

ما هو التفرغ؟ التفرغ هي إجازات صغيرة من عملك ، تهدف إلى التخلص من السموم من روتينك اليومي حتى تتمكن من إعادة الشحن والعودة إلى العمل بشكل أفضل من ذي قبل.

في كتاب “اعرض عملك” ، يقول المؤلف والمبدع الأكثر مبيعًا أوستن كلاون ،

“يقسم المصمم Stefan Sagmeister بقوة التفرغ – كل سبع سنوات ، يغلق الاستوديو الخاص به ويأخذ إجازة لمدة عام [لتجديد وتنشيط نظرته الإبداعية.] تفكيره هو أننا نكرس أول 25 عامًا أو نحو ذلك من حياتنا للتعلم ، والأربعين القادمة للعمل ، وآخر 15 عامًا للتقاعد ، فلماذا لا نتوقف عن التقاعد لمدة 5 سنوات ونستخدمها لتقسيم سنوات العمل؟ يقول إن الإجازة الدراسية كانت لا تقدر بثمن لعمله: “كل شيء صممناه في السنوات السبع التالية للتفرغ الأول كان له جذوره في التفكير الذي تم خلال تلك الإجازة.”

ستيفان ساجميستر هو واحد فقط من بين آلاف رواد الأعمال والمبدعين ورواد رأس المال الاستثماري الناجحين الذين يعتمدون على الإجازات ليشعروا بالانتعاش.

يعد أخذ إجازة ، سواء كان ذلك لمدة أسبوع أو يوم أو حتى بضع ساعات ، طريقة رائعة لتكوين أفكار جديدة وتجربة عدد أقل من الكتل الإبداعية وتجنب الإرهاق في عملك.

11 لا تسأل أبدًا عن رأي شخص ما

إذا أردت في أي وقت أن تطلب من شخص ما تقديم مدخلات حول فكرة لديك ، فلا تسأل أبدًا عن “رأيه”. بدلاً من ذلك ، اطلب دائمًا “نصيحتهم”.

قد تبدو الصياغة التفاضلية بسيطة ، ولكن في كتاب علم النفس والتسويق ، روبرت سيالديني ، قال إن طلب “النصيحة” يمكن أن يكون له تأثير إيجابي كبير في حث الآخرين على تزويدك بالتعليقات وكذلك جذب الآخرين إلى تريد العمل معك.

لماذا؟ لأنه عندما تطلب من شخص ما “نصيحته” ، فإن هذا يضع الشخص الآخر في حالة ذهنية جماعية ، مما يساعد على زيادة رغبة الشخص الآخر في دعم كل ما تطلبه منه للحصول على المشورة بشأنه.

من ناحية أخرى ، فإن طلب رأيهم يضع الشخص الآخر في حالة استبطان ، مما يجعله يركز أكثر على نفسه وليس عليك.

لذلك عندما تسعى للحصول على مدخلات من عملائك أو زملائك أو حتى رئيسك في العمل ، يجدر بك أن تطلب منهم “نصيحتهم”.

“قال الروائي شاول بيلو ذات مرة:” عندما نطلب النصيحة ، فإننا عادة ما نبحث عن شريك “. سأضيف فقط على أساس الأدلة العلمية أنه إذا حصلنا على هذه النصيحة ، فإننا عادة ما نحصل على هذا الشريك “. – روبرت سيالديني

12 تدرب على ما يعنيه أن تكون فقيراً

بالنسبة للكثيرين منا ، نشعر بالقلق باستمرار بشأن عدم وجود ما يكفي من المال. نخشى كيف ستبدو الحياة إذا لم نتمكن من تحمل الأشياء التي نعتقد أننا نريدها ونضطر للعيش على الضروريات فقط.

لكن في كثير من الأحيان يشلنا هذا الخوف ويمنعنا من أن نكون سعداء ونجاحين كما يمكن أن نكون.

ولكن بدلاً من القلق المستمر بشأن الخطأ الذي قد يحدث إذا طُردت من وظيفتك أو كان عملك يفشل ، فلماذا لا تتدرب على ما ستكون عليه كل لحظة محتملة تثير الخوف قبل أن تحدث على الإطلاق؟

هذه تقنية نفسية تُعرف باسم “التمرين على الخوف” ، وهو المكان الذي تقوم فيه بانتظام بتعريض نفسك لأسوأ سيناريو كطريقة لإزالة حساسية مخاوفك.

في كتاب “رسائل من رواقي” ، يقول الفيلسوف الرواقي العظيم سينيكا ،

“خصصي عددًا معينًا من الأيام ، تكونين خلالها راضين عن أجرة أقل وأرخص ، بملابس خشن وخشن ، وقل لنفسك في حينه: هل هذا هو الشرط الذي كنت أخافه؟ 

لمدة 3 إلى 4 أيام ، ارتدي نفس الزي كل يوم . تناول الكثير من دقيق الشوفان الفوري و / أو الرامين و / أو الأرز والفاصوليا. اشرب الماء فقط أو الشاي أو القهوة سريعة الذوبان الرخيصة. قلل المبلغ الذي تنفقه على البقالة والعناية الشخصية إلى النصف. التخلي عن أي شكل من أشكال الترفيه أو الترفيه التي تكلف المال. المشي أو استخدام وسائل النقل العام في كل مكان. قم بإيقاف تشغيل التلفزيون. خذ حمامًا باردًا. نم في كيس نوم. اقرأ فقط الكتب من مكتبتك المحلية.

هذا هو. هذا صعب بقدر ما يحصل. من خلال القيام بذلك ، ستدرك مدى استقلالية رفاهيتك عن المال. وبمجرد أن تفهم هذا ، يصبح من الأسهل عليك تحمل “المخاطر” والتغلب على مخاوفك لأنك تعلم أنه حتى لو تعرضت لانتكاسة مالية ضخمة ، فستظل على ما يرام تمامًا.

سيعتقد الناس أنك مرن لكنك في الواقع تدربت للتو على الأوقات الصعبة كتحضير.

[zombify_post]