27 اجعل نفسك اقتباسات سعيدة حول خلق سعادتك

YourTango

الطريقة الوحيدة التي يمكننا من خلالها تخطي الحياة هي أن نكون سعداء. وإلا فما الفائدة من العيش؟

لكن في بعض الأحيان ، لا يوجد شيء أصعب من أن تكون سعيدًا ، ولكن تذكيرك من خلال إنشاء اقتباسات السعادة الخاصة بك يمكن أن يساعد في تغيير هذه العقلية.

نعلم جميعًا أننا نحاول ونحاول ولكن ليس من السهل دائمًا اتباع الخطوات لمحاولة عيش حياة أكثر سعادة. غالبًا ما تحدث أشياء في حياتنا نتركها تعترض طريقنا. انتهاء الصداقات ، شجار مع شخص نحبه ، حدوث خطأ ما في شيء طلبته عبر الإنترنت … هناك الكثير من الأشياء الصغيرة التي ندعها تحدد سعادتنا.

ومع ذلك ، لا ينبغي أن ندع الأشياء الصغيرة تحدد سعادتنا ، أو بشكل أكثر دقة ، الأشخاص الآخرين. أفضل قول في الحياة هو أن تكون سعادتك في هذا العالم.

ذات صلة: 9 طرق لقبول (وحب) حياتك اليوم – من أجل السعادة الحقيقية التي تدوم

سواء كنا محظوظين بما يكفي لقضاء أيامنا مع شخص نحبه أو نستمتع تمامًا بحياتنا الفردية ، فهناك شخص واحد فقط يجب أن يقرر ما إذا كنت في مزاج سعيد أو غير سعيد أم لا: أنت.

بعد كل شيء ، الحياة عبارة عن سلسلة من التقلبات والطريقة الوحيدة لمعرفة كيف تنظر إليها.

فيما يلي 27 تذكيرًا باقتباسات سعادتك لتعرف أنك المسؤول.

1. “هناك حاجة إلى القليل جدًا لجعل حياة سعيدة ؛ كل شيء في داخلك ، في طريقة تفكيرك “. – ماركوس أوريليوس أنتونينوس

ذات صلة: إليك كيف يمكنك التوقف عن عيش حياتك لأي شخص آخر والبدء في العيش من أجلك – وأنت فقط

2. “لكي تكون سعيدًا ، يجب أن تكون أشعة الشمس الخاصة بك.” – CE Jerningham

3. “السعادة اختيار يتطلب جهدا في بعض الأحيان.” – إسخيلوس

4. “أنت مسؤول عن سعادتك. إذا كنت تتوقع أن يسعدك الآخرون ، فستصاب دائمًا بخيبة أمل”.

5. “إذا كنت تريد السعادة لمدة ساعة ، خذ قيلولة. إذا كنت تريد السعادة ليوم واحد ، اذهب للصيد. إذا كنت تريد السعادة لمدة شهر ، فتزوج. إذا كنت تريد السعادة لمدة عام ، ورث ثروة. إذا كنت تريد السعادة لمدة عام ، ورث ثروة. تريد السعادة لمدى الحياة ، ساعد شخصًا آخر “. – مثل صيني

6. “الجزء الأكبر من سعادتنا أو بؤسنا يعتمد على تصرفاتنا ، وليس على ظروفنا.” – مارثا واشنطن

7. “السعادة تتكون أكثر من الراحة الصغيرة من الملذات التي تحدث كل يوم ، أكثر من القطع الكبيرة من الحظ الجيد التي تحدث ولكن نادرًا ما يحدث للرجل في مجرى حياته.” – بنجامين فرانكلين

8. “لا تعتمد على شخص آخر في سعادتك وتقديرك لذاتك. أنت وحدك يمكن أن تكون مسؤولاً عن ذلك “. – ستايسي تشارتر

9. “نحن لا نكون سعداء حقًا حتى نحاول أن نجعل حياة الآخرين أكثر إشراقًا.” – هيلين كيلر

10. “معظم الناس سعداء بقدر ما يقررون أن يكون.” – ابراهام لنكون

11. “في حياتي تعلمت أن السعادة الحقيقية تأتي من العطاء. مساعدة الآخرين على طول الطريق تجعلك تقيم من أنت. أعتقد أن الحب هو ما نبحث عنه جميعًا. لم أصادف أي شخص لم يصبح شخصًا أفضل من خلال الحب “. – مارلا جيبس

12. “السعادة تعتمد على أنفسنا.” – أرسطو

13. “تذكر أن السعادة لا تعتمد على من أنت أو ما لديك ؛ إنها تعتمد فقط على ما تعتقده.” – ديل كارنيجي

14. “سر السعادة لا يكمن في فعل ما يحب ، ولكن في الإعجاب بما يفعل”. – جيمس م. باري

15. “إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، فلا تسهب في الماضي ، ولا تقلق بشأن المستقبل ، وركز على العيش بشكل كامل في الحاضر.” – روي تي بينيت

16. “الرجل الجاهل يطلب السعادة من بعيد والحكيم ينموها تحت قدميه”. – جيمس أوبنهايم

17. “عندما يتم قول وفعل كل شيء ، فإن الشرط الوحيد الذي يصنع السعادة الروحية ويحفظها هو عدم الشك”. – مارك توين عن فيلم “Eruption”

18. “أحيانًا تكون فرحتك هي مصدر ابتسامتك ، لكن أحيانًا قد تكون ابتسامتك مصدر فرحتك”. – ثيش نهات هانه

ذات صلة: لماذا أضع نفسي أخيرًا في المرتبة الأولى بعد أن أكون دائمًا من دواعي سروري

19. “السعادة هي عندما يكون ما تعتقده وما تقوله وما تفعله في تناغم.” – مهاتما غاندي

20. “إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، فكن”. – ليو تولستوي

اشترك في نشرتنا الإخبارية.

انضم الآن إلى YourTango’s المقالات الشائعة، أعلى نصيحة إختصاصية و الأبراج الشخصية يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد كل صباح.

21. “الحياة تجلب لك الألم من تلقاء نفسها. مسؤوليتك هي خلق الفرح “. – ميلتون إريكسون

22. “السعادة ليست بالشيء الجاهز. انها تأتي من الاجراءات الخاصة بك.” – دالاي لاما

23. “أسعد الناس في العالم هم أولئك الذين يشعرون بالروعة المطلقة تجاه أنفسهم ، وهذه هي النتيجة الطبيعية لقبول المسؤولية الكاملة عن كل جزء من حياتهم.” – بريان تريسي

24. “لقد كانت تجربتي أنه يمكنك دائمًا الاستمتاع بالأشياء تقريبًا إذا اتخذت قرارك بحزم أنك ستفعل ذلك.” – إل إم مونتغمري

25. “العشب دائما أكثر اخضرارا حيث تسقيها.”

26. “ليس كم لدينا ، ولكن كم نستمتع ، هو ما يصنع السعادة.” – تشارلز سبورجون

27. “السعادة هي عمل داخلي. لا تمنح أي شخص آخر الكثير من القوة على حياتك.” – ماندي هيل

ذات صلة: كيفية إتقان فن أن تكون سعيدًا في 15 خطوة (أو أقل!)

المزيد من أجلك على YourTango:

Estee Kahn هي كاتبة ومصورة هاوية تكتب كل شيء عن الحب – المواعدة والعلاقات والصداقات والنفس والأسرة. اتبعها على Instagram.