4 طرق للعناية بالشعر للبقاء بصحة جيدة


طرق للعناية بالشعر
طرق للعناية بالشعر

إن الحصول على شعر جميل ولامع وصحي هو حلم الجميع. بالإضافة إلى مظهر الشعر الجميل ، فإن الشعر محمي أيضًا من أمراض فروة الرأس مثل قشرة الرأس.

نفس الشيء بالنسبة للبشرة ، نحتاج أيضًا إلى معرفة كيفية العناية بالشعر بشكل صحيح حتى يظل الشعر صحيًا.

ليست هناك حاجة للذهاب إلى صالون أو استخدام منتجات العناية بالشعر باهظة الثمن ، والأهم من ذلك هو الانتباه إلى عادات العناية بالشعر التي ربما تم إهمالها. 

دكتور. قدم مايكل H. Angriawan ، SpDV ، في تحميلاته على وسائل التواصل الاجتماعي ، 4 نصائح حول العناية بالشعر للبقاء بصحة جيدة تشمل ما يلي:

1. غسل الشعر بالشامبو بانتظام

4 طرق للعناية بالشعر للبقاء بصحة جيدة (1)

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل الشعر الرخو والدهني ، يُنصح بغسل شعرك بانتظام. ينتج الشعر العرج والدهني عن عوامل وراثية أو هرمونات أو عادات خاطئة في علاج الشعر.

يمكنك غسله مرة في اليوم وغسله كل يوم. عند استخدام الشامبو ، تحتاج أيضًا إلى اختيار شامبو خاص للشعر الدهني مع نسبة pH متوازن.

2. ركزي الشامبو على فروة الرأس

يركز بعض الأشخاص عندما يغسلون شعرهم فقط على إعطاء الشامبو لشعرهم. عند غسل الشعر بالشامبو ، ركز أيضًا الشامبو على فروة الرأس وقم بالتدليك على الرأس لبضع دقائق. يمكن لفروة الرأس التي لا تتعرض للشامبو أن تكوّن الجلد الميت وتتسبب في تحول الشعر وفروة الرأس إلى قشرة الرأس.

3. استخدام مكيف

4 طرق للعناية بشعرك للبقاء بصحة جيدة (2)

يعد وضع البلسم على شعرك طريقة لعلاج شعرك ، مما يجعله يبدو أكثر نعومة ولمعانًا. إذا كنت ترغب في استخدام البلسم ، استخدمه بعد استخدام الشامبو. يمكنك اختيار نوع بلسم واحد مع الشامبو أو يمكن أن يكون مختلفًا ، اعتمادًا على ما إذا كان البلسم مناسبًا لشعرك.

4. استخدم الشامبو حسب نوع الشعر

عادة ما يقوم بعض الناس بعدم اختيار الشامبو حسب نوع الشعر. هذا ما يجعل الشعر عرضة للتلف. تأكد من اختيار الشامبو حسب نوع شعرك واحتياجاتك. إذا كنت تعانين من مشاكل في الشعر ، يمكنك استخدام الشامبو المضاد للقشرة.

حسنًا ، لأولئك منكم الذين يحبون السباحة ، لا تنسوا حماية شعرك وفروة رأسك. بللي شعرك قبل السباحة ، ثم استخدمي قبعة السباحة. لا تنسى بعد السباحة استخدام الشامبو والبلسم.

اشترك في قناتنا على التلجرام


Like it? Share with your friends!

1 share

0 Comments

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Choose A Format
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality