5 أسباب لماذا يحدث الطلاق الرمادي للأزواج الأكبر سنا | بابيتا سبينيلي

YourTango

ما هو أ “الطلاق الرمادي؟ “ هذه حالات طلاق لاحقة في الحياة تشمل أزواجًا تبلغ أعمارهم 50 عامًا وما فوق ، وكثير منهم أعضاء في جيل جيل الطفرة السكانية.

الطلاق صعب في أي عمر. لكن الطلاق في وقت لاحق من الحياة يمكن أن يجلب معه مجموعة فريدة من التحديات والعواطف.

قد يكون اتخاذ قرار بإنهاء الزواج من أكثر التجارب إيلامًا وصعوبة في حياتك ، مما يؤدي إلى الحزن والاكتئاب والعزلة والغضب والوحدة والارتباك وربما بعض الأعراض الجسدية.

قد تكون هذه المشاعر أكثر وضوحًا بين الأفراد الأكبر سنًا ، الذين ربما تزوجوا نصف حياتهم أو لفترة أطول.

ذات صلة: 6 نصائح حول التحدث إلى أطفالك البالغين حول طلاقك “الرمادي”

فلماذا ، بعد كل ما مررت به – الانضمام إلى حياتك ، وإقامة روابط مع أسرتك ، وتربية الأطفال ، والاحتفال بالمعالم والأعياد ، والأفراح والأحزان – هل ستطلق في سن الخمسين؟

هل حقا لا يوجد شيء يجعلكما معا؟

هناك 5 أسباب شائعة لحدوث الطلاق الرمادي للأزواج الأكبر سنًا.

1. أنت تعاني من متلازمة العش الفارغ.

على مدى عقدين أو أكثر ، كنت تركز على تربية الأطفال. كانت حياتك مليئة بالنشاط: المدرسة ، والرياضة ، والحفلات الموسيقية ، وتوسيع دائرتك الاجتماعية.

ثم ، ذات يوم ، غادر آخر طفل وتجد كلاكما صعوبة في ملء الفراغ أو اكتشاف أي أرضية مشتركة.

2. أنت بصدد التقاعد.

على غرار متلازمة العش الفارغ ، يعد التقاعد تحولًا هائلاً في الحياة غالبًا ما يكون مصحوبًا بأزمة هوية.

يعرف الكثير من الناس أنفسهم من خلال حياتهم المهنية ، وعندما ينتهي ذلك ، يشعرون بالضياع وعدم الدفة.

يمكن للزوجين أيضا تعريف التقاعد بشكل مختلف. قد يرغب المرء في الجلوس على الأريكة ، بينما يريد الآخر السفر حول العالم.

3. هناك عدم توافق جنسي.

يمكن أن يؤدي اختلاف الدوافع الجنسية إلى الإحباط وربما الخيانة الزوجية. قد ينظر أحد الزوجين خارج إطار الزواج لشخص آخر لملء هذا الفراغ ويجعله يشعر بأنه صغير السن ومرغوب فيه مرة أخرى.

لسوء الحظ ، من السهل في هذه الأيام إشعال النيران القديمة عبر الإنترنت أو العثور على نيران جديدة.

ذات صلة: أنا متزوج بسعادة ، لكن الطلاق دائمًا في ذهني

4. أنت تتمتع بالأمان المالي والاكتفاء الذاتي.

تتمتع العديد من النساء باستقلال مالي اليوم ، أكثر مما كان عليه الحال في العقود الماضية. من المحتمل أن يكون لديهم وظائف ناجحة وأن يدروا دخلاً لائقًا.

عدم الاضطرار إلى الاعتماد على الزوج للاحتفاظ بسقف فوق رؤوسهم هو تحرير في وجه زواج فاشل. اليأس من البقاء من أجل البقاء المطلق ليس مشكلة بالنسبة لهم.

5. لديك الآن أطفال بالغين.

يصبح الطلاق أكثر تعقيدًا عندما تكون في خضم تربية الأطفال ، من الناحيتين العاطفية والعملية. يمكن أن تكون مشاركة الحضانة وكل الفوضى والتوتر المرتبط بها أمرًا ساحقًا.

يمكن أن يشمل قرار الطلاق في هذه المرحلة أيضًا الحكم ورفض الوالدين. نتيجة لذلك ، يختار العديد من الأزواج صعوبة الأمر حتى يكبر الأطفال بمفردهم.

كل زواج فريد من نوعه وكل طلاق هو أيضًا.

في ممارستي كطبيب نفسي ، قابلت العديد من العملاء في الفئة العمرية 50 عامًا الذين يفكرون في إنهاء زواجهم طويل الأمد.

يشعر أحد الشريكين أو كلاهما أن الزواج قضية خاسرة. لها مبطنة مسطحة. ذهبت الشرارة ، وفي كثير من الأحيان ، بالكاد تبقى هناك صداقة.

يشعر بعض الأزواج بأنهم يعيشون مع شخص غريب تمامًا. لذلك ، بقدر ما هو مؤلم الانفصال ، فإنهم يشعرون أنه أفضل من البديل: البقاء في زواج بلا حب.

اشترك في نشرتنا الإخبارية.

انضم الآن إلى YourTango’s المقالات الشائعة، أعلى نصيحة إختصاصية و الأبراج الشخصية يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد كل صباح.

لا يستطيع الأزواج دائمًا التعبير بالضبط عن متى أو سبب سقوط القاع. ولكن بعد التعمق أكثر ، غالبًا ما يكتشفون أن التآكل التدريجي للزواج قد حدث على مدار سنوات أو حتى عقود ، وليس حدثًا واحدًا.

إذا كان هذا يبدو مألوفًا ، فقد تجد نفسك تفكر في أيام أفضل. عندما أخذت نذورك ، كان الطلاق آخر ما يخطر ببالك.

لقد امتدت العقود أمامك ، مليئة بالإمكانيات – النمو معًا ، وبناء المنزل ، وبناء الأسرة ، ودعم أهداف وأحلام بعضنا البعض.

من الصعب ، إن لم يكن من المستحيل ، توقع التحديات المقبلة والتحولات التي ستمر بها كأفراد وكزوجين.

الطلاق هو قرار هائل يمكن أن يؤثر ليس فقط على الزوجين ولكن على أحبائهم أيضًا.

في حين أن بعض الزيجات قد تكون غير صحية ولا يمكن التوفيق بينها ، فإن البعض الآخر قد يحظى بفرصة البقاء والازدهار.

إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك ، فيرجى التفكير في التحدث إلى معالج أو البحث عن مجموعة دعم.

قد لا يكون البدء من جديد بعد الطلاق في سن الخمسين أمرًا سهلاً ، لكن المساعدة متاحة ولا يتعين عليك التنقل في هذا الطريق الصعب بمفردك!

ذات صلة: كيف تعرف ما إذا كان زواجك يستحق التوفير – مرة واحدة وإلى الأبد

المزيد من أجلك على YourTango:

Babita Spinelli هي معالج نفسي ورئيس تنفيذي لـ Open the Doors Psychotherapy و Embrace Coaching. لمعرفة المزيد حول كيف يمكنها مساعدتك في تحقيق أهدافك ، قم بزيارة موقعها على الويب.