5 طرق لمنع ظهور حب الشباب على الخدين حتى لا تعودي مرة أخرى!

حب الشباب في الخد هو مشكلة جلدية تحدث غالبًا لدى المراهقين والبالغين. بدءًا من البثور إلى حب الشباب الكيسي ، تتداخل مشاكل الجلد هذه بالتأكيد مع المظهر لأنها غالبًا ما تظهر بوضوح على الوجه. 

كما تختلف أسباب حب الشباب في الخد. بصرف النظر عن ارتباطها بالهرمونات ، يمكن لعوامل أخرى مثل العادات السيئة للمس الوجه أن تؤدي أيضًا إلى ظهور البثور على الخدين.

إذن ، ما هي طرق منع ظهور بثور الخد مرة أخرى؟

1. تنظيف الوجه الروتيني

منع حب الشباب

أحد أسباب ظهور حب الشباب غالبًا هو اتساخ الوجه. كلاهما لأنك تلمس وجهك غالبًا أو كسولًا لغسل وجهك ، يمكن أن تمتلئ بشرتك التي لا يتم تنظيفها بانتظام بالأوساخ والزيوت وبقايا المكياج  التي يمكن أن تسد المسام وتسبب حب الشباب. 

لذلك يجب تنظيف وجهك بانتظام بغسول  مرتين في اليوم للحفاظ على بشرتك نظيفة وصحية وتجنب حب الشباب.

2. كن حريصًا على تغيير أغطية الوسائد

منع حب الشباب

ليس فقط عادة لمس الوجه ، يمكن أن تكون أغطية الوسائد التي نادراً ما تتغير هي السبب الرئيسي لحب الشباب على الخدين. والسبب هو أنه عندما ننام ، يمكن للجراثيم والبكتيريا والزيوت التي تتراكم على غطاء الوسادة أن تلتصق بالوجه مسببة ظهور حب الشباب.

لتجنب ذلك ، يوصى بتغيير غطاء الوسادة مرة واحدة في الأسبوع ، أو كل بضعة أيام إذا كانت بشرتك حساسة ومعرضة لحب الشباب.

3. تقشير الجلد

منع حب الشباب

تحتاج أيضًا إلى تقشير بشرتك بانتظام لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة التي تسد المسام. يمكنك الاعتماد على المنتجات التي تحتوي على AHA و BHA للمساعدة في إزالة خلايا الجلد الميتة.

لذوي البشرة الحساسة، يمكنك اختيار أحد  ألطف نوع من مسقطة  لتهيج تجنب مثل PHA والانزيمات الفاكهة.

4. اختيار مستحضرات التجميل حسب أنواع البشرة

منع حب الشباب

السيدات ، يمكن أن تظهر بثور الخد أيضًا بسبب الاختيار غير الصحيح لمستحضرات التجميل  أو  منتجات العناية بالبشرة  . عند استخدام منتجات التجميل ، اختاري المنتجات ذات التركيبات التي تناسب نوع بشرتك حتى لا تسبب مشاكل جديدة للبشرة.

دفع الانتباه أيضا إلى اختيار المنتجات التي هي غير كوميدوغينيك  و  الخالية من الزيت  لمنع حب الشباب هروب.

5. تقليل التوتر

منع حب الشباب

بشكل غير مباشر ، يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى ظهور بثور الخدين. وذلك لأن الإجهاد يتسبب في زيادة هرمون الكورتيزول بحيث ينتج الجسم المزيد من الدهون التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب. 

إذا كنت تنظف وجهك بانتظام وتختار منتجات التجميل المناسبة للبشرة ، ولكنك ما زلت تعاني من البثور ، فربما يكون التحكم في التوتر حلاً حتى لا تظهر بثور الخد مرة أخرى في المستقبل.

[zombify_post]